时代羊奶，是深圳一家送奶到户的羊奶品牌。其实其运作就和燕塘牛奶差不多，其理念就是要直接把最好最鲜的羊奶送到你的手里。那么时代羊奶好不好？这家公司怎么样？我们一起来看看。

自从时代羊奶投入市场以后，就一直要保持奶质的“鲜”不变，力求把最鲜的羊奶第一时间送到每家每户，要是想喝到营养最全的羊奶，那就要和鲜羊奶。因为只有鲜羊奶才能保证奶的营养成分不被破坏，时代羊奶所在的深圳瑞康乳业有限公司就是充分发挥现在物流的快捷。使每家每户每天都能喝到最鲜的羊奶，这也是我们所追求的。

很多人在临睡前都有个习惯，就是先喝一杯奶。究竟晚上喝羊奶好吗？网上流传说晚上喝羊奶可以有助于睡眠，到底这又是有根据的吗？

答案：羊奶适合晚上喝，而且也有助眠的作用。因为羊奶中含有一种疲倦欲睡的生化物L色氨酸，而且还含有微量的吗啡类物质。这起到了镇静催眠的作用，但人们也可以放心它并不会带来任何的副作用。另外，羊奶中的钙质还可以清除人们紧张的情绪，让人安稳下来好好睡觉，而且这个时候是一天内人体补充钙质的最佳时间。所以，晚上喝羊奶的好处多多，是非常好的。

最后值注意的一点是，晚上喝羊奶建议在睡前的一到两个小时内喝，不能喝完就倒头睡觉。

羊奶中的营养成分更加全面，而且脂肪分子比较小，更容易被人体所消化吸收。尤其是对于肠胃功能不好的宝宝来说，喝羊奶更加适合，但市面上的羊奶牌子多到令人眼花缭乱。到底哪个牌子的羊奶好呢？下面听听妈网们的经验分享吧。

妈友宝儿：市面上的羊奶粉大多都是国产牌子的，如果想买进口的，可以买karicare、适宝康和卡洛塔妮，这三个品牌的口碑不错 ，而且奶源都来自出名的新西兰。

妈友bibi：加贝艾特羊奶粉不错 ，根据宝宝出生特性而开发出来的食用奶粉，可以满足到不同年龄段的宝宝的营养需要。

妈友小文：英优儿金装羊奶粉适合较大的婴儿，里面特别添加了共轭亚油酸等八大独特母乳化营养免疫因子，可以增强宝宝的免疫力。

妈友susan：御宝爱心系列羊奶粉口感香醇，基本除去了膻味， 而且还特别添加了免疫活性球蛋白等多种营养成分，对于提高宝宝的免疫力有帮助。

日常生活中，大多数人都是喝牛奶。其中的一个原因是很多人闻不惯羊奶中的味道。只要说起了羊奶，人们就联想到膻味。那么羊奶好喝吗？

在现有的技术条件下，经过脱膻工艺，羊奶粉的膻味基本去除。所以，大多数的羊奶粉味道都是香浓醇厚的。人们说的膻味大多是基于对传统绵羊的认识，而现在的很多优质的奶山羊产奶膻味都比较小。如果确实闻不惯，在蒸煮的时候适当加些调料也可以将味道改善，具体方法有两个：

1、在煮羊奶的时候放几粒杏仁或一小袋的茉莉花茶，煮开之后过滤掉渣子，膻味基本上就可以去除了。

2、在冲羊奶的时候加入少量的蜂蜜，要注意的时候不要再高温的时候加，否则会破坏到蜂蜜的营养价值和影响口感。

所以，经过处理之后羊奶的味道也是不错的，很多人都可以接受，而且在处理的过程中羊奶也不会破坏羊奶的营养成分，简直就是一举两得。

羊奶和牛奶的区别在哪里呢？这个问题是人们在选购的时候常常萌生的疑问。了解清楚它们两者之间的区别，会方便我们在购买的时候果断地做出选择。下面我们来看看吧。

1、来源不同

这是个很明显的问题，羊奶的来源是母羊，牛奶的来源是母牛。因为来源的不一样，在技术上人们也采用了不同方法取奶。相对来说，制牛奶的技术比较成熟。

2、价格差异大

奶山羊是以整株草为食的动物，在养殖方面会受到一定的限制，所以羊奶的来源相对来说比较少。而且羊奶的产奶期比较短，一般都是每年的3月份到10月份。因此，羊奶的价格要比牛奶的贵很多。

3、味道的差异

在味道方面，人们可能更乐于接受牛奶，因为羊奶中的膻味比较重。其中，膻味的形成与羊奶中游离的脂肪酸含量有关。

4、营养成分

羊奶中的脂肪颗粒大小仅为牛奶的三分之一，更容易被人体消化吸收。还有，羊奶中的钙、磷、维生素含量要比牛奶的略高。

羊奶是最近很流行的，随着越来越多认识羊奶，有些婴幼儿也会喝羊奶粉，代替牛奶粉。现在有些地方也纷纷蓄养奶羊，所以有些家庭也能喝上新鲜的羊奶。再加上现在科技工艺，羊奶的膻味已经可以完全去除。

羊奶还可以减低牛奶致敏性，很多人接受不了牛奶，是可以喝羊奶的。羊奶中的改质也不比牛奶的少。但是不少人喝牛奶会拉肚子，那么喝羊奶会拉肚子吗？其实也是有这种的事情。这是由于有些人会有乳糖不耐症，不能消化羊奶里面乳糖，所以就会拉肚子。但是一般是轻微的拉肚子，不会很严重。

羊奶中的脂肪颗粒体积仅为牛奶中的三分之一，它的维生素和微量元素的含量又明显地高于牛奶。尽管如此，羊奶都并不是十分地完美，我们来看看喝羊奶的坏处到底有哪些。

1、羊奶中带有一定的膻味，有些人会觉得难闻，从而对它的味道反感。如果闻不惯这种味道的人，可以在煮羊奶的时候放几粒杏仁或一小袋的茉莉花茶，煮开之后过滤掉渣子，膻味基本上就可以去除了。

2、羊奶中的叶酸含量较少，容易引起宝宝发生巨幼细胞性贫血。因此，喝羊奶的宝宝应该适当地从其他食物中补充叶酸，不然会导致营养失衡。

古书《本草纲目》里面曾经记载：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”照这样来说的话，羊奶粉不是热性的食物，那怎么喝起来会上火呢？人们常说的喝羊奶粉会上火，原因主要有两个：

1、羊奶粉中含有丰富的动物蛋白。在喝羊奶之后，人体为了全面消化吸收和利用羊奶中的营养成分，就大量消耗了体内的水分。从而导致出现体内水分供应不足的情况，造成局部“脱水现象”。常见的有：口干、眼屎多、小便黄等情况，就是人们常说的“上火”现象。

2、在喝完羊奶粉之后，我们如果不及时清理空腔，那么羊奶中的营养物质就会残留在口腔里面，给细菌的提供了足够的营养繁殖。因此 ，很容易出现口臭的情况。这个也是人们常说的“上火”现象。

因此，我们在喝了羊奶粉之后应该多喝水，而且要及时清理口腔，避免营养物质给细菌的繁殖提供了“温床”。

因为营养价值丰富，羊奶也受到了很多人的青睐。但在喝羊奶前，我们必须先来了解下喝羊奶的禁忌，包括在煮羊奶的时候我们又要留意一些什么问题。

1、要用隔水锅或者双层锅煮羊奶，外锅装水 ，内锅装奶。如果长时间高温蒸煮，会导致羊奶中的析出沉淀物，降低营养价值。另外，在煮羊奶的过程中不要加糖，应该再羊奶加入之后再放糖。

2、不要将羊奶和豆浆一起煮，因为豆浆中含有的胰蛋白酶和抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白的活性。这种物质要经过高温蒸煮才能被破坏。但羊奶高温蒸煮则会降低营养价值。

3、羊奶不要隔餐喝，特别是在夏天的时候。打开包装的羊奶放置时间长了之后，细菌就会大量繁殖。我们要注意卫生 ，每次最好是能喝多少就煮多少，重复煮的羊奶营养成分也会大大降低。

平时以为牛奶的出现频率比较高， 导致有些人都忽略了羊奶的存在。可能你是因为对羊奶不了解，从而也常常是选择了牛奶。下面来给你讲解下喝羊奶的好处，相信你看过后一定会有惊喜。

1、容易消化吸收

据研究分析得出，羊奶的营养成分接近于母乳。相比起牛奶，它的营养成分不但要高，而且更容易被人体消化吸收。婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。

2、防止便秘

羊奶中的脂肪粒比较小，蛋白分子结构也比较小，因此在肠胃中的停留时间也会相对缩小。对于吸收不好的老年人来说，喝羊奶很适合，防止便秘的发生。一般来说，喝羊奶之后的排便都比较稀。

3、补充更多钙质

羊奶中的钙、磷含量不仅比牛奶高，而且是人乳的4到8倍。羊奶中所含的钙质和母乳一样，能有效预防骨质疏松症，促进骨骼发育。羊奶中含有合适的钙、磷比例对孕妇补钙和胎儿成长非常有用。

4、提高免疫力

羊奶中的富含ATP，可以增强人体的免疫功能，并对于机体的正常运行提供积极的意义。

近年来，随着国内牛奶粉事故频发，国人放弃牛奶，转而喝羊奶的人越来越多。商家宣传羊奶是“奶中之王”，“羊奶的营养更接近母乳”，“羊奶的营养成分比牛奶高”，这些宣传真真假假，充满嘘头，也让孕妇选择的时候感到头痛，究竟是羊奶好呢还是牛奶好？

羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量高于牛奶。但营养成分高并不代表它的营养就特别好。与牛奶、羊奶相比，人奶的蛋白质含量低，只有牛奶的三分之一，多种矿物质的含量也相差较大。

羊奶的脂肪球小且均匀，利于乳糖降解，它的确比牛奶更容易被人体吸收。不过羊奶中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶，有些孕妇喝羊奶粉一样会有腹泻、吐奶的情况发生。

对于孕妇来说，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。

所以，孕妇选择喝哪种奶粉还是要根据自己的体质来看决定，不要盲目更跟风。另外，如果选择喝羊奶，日常生活中就要注意多吃含有叶酸的食物，因为羊奶中叶酸含量较低，但宝宝的成长发育非常需要叶酸。

都说生孩容易养孩难。仅仅是 “人生第一口”该吃什么就令很多新手父母感到很烦恼。我们都知道世上的奶只有妈妈的好，但母乳不足的时候，我们不得不选择另外一种奶制品代替。那么，宝宝是喝羊奶好呢还是喝牛奶好？

如果单单就营养价值而言，羊奶跟牛奶是不相上下的。奶粉中都含有宝宝成长发育需要的蛋白质、脂肪、维生素以及各种矿物质。而宝宝更适合喝哪一种就要具体问题具体分析了。

相对来说，羊奶的蛋白分子更小，宝宝喝了更容易吸收其中的营养物质，所以，体质较弱或者对奶牛过敏的宝宝可以选择和羊奶。不过要注意羊奶中叶酸含量较少，而叶酸是宝宝智力发展很关键的一种营养物质，由于6个月的宝宝才能吃辅食，从食物中补充叶酸，因此，6以下的宝宝最好不要选择喝羊奶。

虽然牛奶粉的质量近几年来频出问题，但是它的加工工艺比羊奶成熟得多，添加了更适合人体的营养成分，奶粉的稳定性也较强，所以选择大商家打品牌的牛奶相对来说还是比较有保障的。而羊奶粉是近年才大力开发的产品，就其质量和加工工艺来说，和牛奶粉不能相提并论。所以它是否真如宣传所说的那么好还需要时间验证，因此，爸爸妈妈们在选择奶粉的时候要谨慎一点。

综合起来看，牛奶、羊奶各有优势。在实际应用中，牛奶的选择较多，但消化功能差的宝宝，或者对牛奶过敏时，可选用羊奶。

国内牛奶粉让人堪忧的质量问题使得越来越多的人对牛奶粉失去了信心，羊奶粉的市场随即热闹起来。但是众多的羊奶品牌让人感觉陌生，也让人在选择的时候不知所措。大多数消费者都借助一些羊奶粉品牌排行榜来做为品牌的一个依据。下面妈网百科为大家搜罗了目前国内的十大羊奶粉品牌排行榜，仅供大家选购羊奶粉参考！

1、纽贝斯特羊奶粉

纽贝斯特公司是来自新西兰的羊奶品牌，主营羊奶粉及羊奶制品粉，自2007年进入大陆市场后，与陕西关山乳业集团合作，在中国当地生产优质奶粉。短短几年时间，产品覆盖了除西藏之外的所有省市，是国内享有较高知名度的一款进口奶粉。

2、卡洛塔妮羊奶粉

卡洛塔妮(Karihome)原自新西兰原文Karitane , 原本为新西兰非常著名的婴幼儿及父母育儿及营养咨询中心，从原厂进口到亚太地区后改名改成Karihome, 以照顾幼儿及全家人的健康作为概念， 引进由新西兰原装原罐进口的婴幼儿及成人营养产品。

3、倍爱羊奶粉

倍爱乳品集团是一家位于新西兰奥克兰市的乳制品企业 ，2007年进入中国市场，推出一系列为中国宝宝特殊定制的婴幼儿食品，2010年正式推出新西兰原装进口倍爱系列奶粉，其奶源全部来自新西兰天然牧场，并在原产地生产加工。

4、KARICARE羊奶粉

KARICARE世界最大婴幼儿配方奶粉生产商荷兰纽迪希亚(Nutricia)公司旗下的著名乳品品牌，它以配方羊奶粉闻名，是世界公认的羊奶质量只好的品牌之一。

5 、御宝羊奶粉

御宝生产企业创建于1985年，它的厂商西安百跃乳业有限公司是陕西首家股份制制乳品企业。御宝羊奶粉的产地在800里秦川天然牧场，非常适合山羊放养，代孕工厂所在地阎良武屯镇，为关中"萨能"奶山羊最佳牧场之一，周围100公里无任何工业污染，成就“关中羊奶”的优异品质。

6、羊羊100羊奶粉

青岛瑞氏生物科技有限公司是一家现代化的婴童产品运营企业。自2006年成立以来，公司已经投资扩建胶东半岛羊奶生产基地和胶东半岛奶山羊养殖基地，拥有10万级的GMP无菌车间，全自动化生产流水线，很好地保证了羊奶品

7、美可高特

“美可高特”是天津市亚亿实业有限公司旗下品牌之一。公司成立于1994年，是国内第一家开发品牌羊乳制品并率先投放市场的专业羊乳制品生产企业。

8、适宝康羊奶粉

适宝康是世界上第一个符合世界卫生组织(WHO)制订的婴幼儿配方奶粉CODEX标准的山羊奶配方奶粉。百分之百来自于新西兰的适宝康是纯天然、营养全面而又安全的宝宝食品。

9、可诺贝儿羊奶粉

可诺贝儿国际营养品有限公司是澳洲一间集产品开发、研制、销售于一体的国际乳品企业，公司拥有年产万吨的奶粉生产线，并全部按照国际先进生产工艺流程标准，确保了奶源的新鲜。2001年进入中国后在很多地区都受到追捧。

10、佳贝艾特羊奶粉

佳贝艾特荷兰百年乳品企业海普诺凯集团旗下的羊乳产品高端品牌，旗下主要的产品有新鲜羊奶、羊酸奶、羊乳酪、婴幼儿配方羊奶粉，2011年7月份进入中国市场，100%纯羊乳蛋白进行配方而受到青睐，目前已经成羊奶行业的领军品牌。

美羚羊奶是目前我国最大的羊乳制品加工和出口企业陕西红星乳业有限公司出品的一个羊奶品牌，它的奶源来自我国的奶山羊之乡——陕西省富平县。“美羚”牌系列乳产品和羊奶酪新产品，曾荣获西部乳业最具创新产品奖，不仅畅销全国，更是出口到欧盟、东南亚、台湾等国家和地区，得到全球市场的广泛认可。

多年来，美羚羊奶依托好奶源，致力于研究适合中国人体质的好羊奶。美羚羊奶品种多样，涵盖了婴幼儿羊奶粉、孕妇羊奶粉、女士羊奶粉、儿童羊奶粉、学生羊奶粉、中老年羊奶粉、全职羊奶粉等多个种类，其中有分为多养慧系列、睿悦系列、冠悦系列及养悦系列，满足不同人群补充营养的需求。目前，美羚羊奶已成为我国知名的羊奶品牌。

羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人羊奶体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖，很接近母乳，那么究竟羊奶好还是母乳好呢？答案当然是母乳了。

虽然羊奶中的蛋白质结构与母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。但母乳是最安全最放心的奶。

第一、母乳是宝宝必须的和理想的食物。母乳中各种营养素最适合新生儿宝宝的消化吸收，最有最高的生物利用率。而且母乳所含的脂肪中油酸含量也较高，这些都易于新生宝宝消化吸收，促进宝宝成长发育。

第二、母乳中含有丰富的免疫球蛋白及抗感染物质，比如溶菌酶、抗葡萄球菌因子、双歧因子、巨噬细胞、T、β淋巴细胞、补体等。因此，母乳喂养增强宝宝的免疫功能及抗病能力，保护宝宝少得病，身体健康。

第三、宝宝吸吮母乳，可以锻炼面部肌肉运动，有助于面部正常发育，使宝宝美丽漂亮。还可预防因奶瓶喂养引起的龋齿，保护牙齿。

第四、从社会心理学角度来说，由于宝宝频繁地与妈妈皮肤接触，受到照料与呵护，有利于促进婴儿心理与社会适应性的发育。

我们都知道，牛奶和鸡蛋可是早餐的绝佳搭配。但是如果把牛奶换成羊奶呢？羊奶和鸡蛋可以一起吃吗？吃了会不会有什么副作用呢？我来告诉你：羊奶和鸡蛋可以一起吃。

羊奶在国际界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。

羊奶与鸡蛋两种食物都是较有营养的，富含蛋白质，可以一起食用。

羊奶和蜂蜜都很有营养的食品，有人说营养丰富的食品一期喝会不会更有营养。那么羊奶和蜂蜜能一起喝吗？

首先肯定的是，羊奶可以加蜂蜜一起喝。一般来讲，奶、蜜的搭配比例为每250克牛奶加入蜂蜜20克左右，对奶与蜂蜜所含营养成分吸收最好。

羊奶和蜂蜜能同时喝，有美容养颜、补充钙质的作用，可以放心使用。对于女性朋友来说，最好的美容方法是睡眠，因此不管是谁平时都应该多加注意休息。

羊奶和牛奶都是比较营养的奶制品，有人说这这两种奶都是很有营养的，那么羊奶和牛奶可以一起喝吗？

羊奶在国际界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛 奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，其中就增添了钙质。

那么羊奶和牛奶可以一起喝吗？

羊奶和牛奶不宜一起喝，容易引起过敏性腹泻，最好是分开喝。因为这两种奶的分子结构不同，不可以混着喝，尤其对肠胃虚弱的人。

孕期是女人经历的令人难以置信的美妙旅程，但是很多女性朋友会遇到便秘、缺钙抽筋、生物钟紊乱导致免疫力下降等问题困扰。不少医生建议孕期朋友有条件的话坚持每天喝羊奶，因为孕妇喝羊奶的好处很多。

1、羊奶能防便秘。对于吸收不好，加上肠蠕动能力下降的老年人来说，经常会遇到便秘的问题。羊奶与人乳一样，脂肪颗粒细小，蛋白分子结构小，羊乳在胃肠停留时间短、吸收快，肠壁吸收粪便水分较少，所以喝羊奶一般大便都比较稀，所以孕妇长期喝羊奶可防便秘。

2、羊奶更易补钙。“羊吃百样草”，由于草本植物的原因，羊奶的中钙、磷含量不仅比牛奶高，而且是人乳的4倍至8倍。羊奶中所含的钙质和母乳一样，能有效预防骨质疏松症，促进骨骼发育。羊奶中含有合适的钙、磷比例对孕妇补钙和胎儿成长非常有用。

3、羊奶可提高免疫力。现代科学研究发现，山羊奶中含有丰富的atp，可提高器官的活动能力，增强免疫功能，并具有维持机体组织代谢平衡的功能；山羊奶中含有的超氧化物歧化酶可帮助清除体内自由基，并具有一定的抗炎作用；山羊奶中的上皮生长因子egf，可提高人体免疫力，有益于修复黏膜细胞。

俗话说，“羊吃百草”。我国传统中医认为，山羊或绵羊泌出的乳汁味甘，性温，入肝、胃、心、肾经，有温润补虚养血的良好功效，例如《本草纲目》中说，羊奶能 “ 补寒冷虚乏;润心肺，治消渴;疗虚劳，益精气 …… 利大肠 ” 。现代医学研究表明，羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素 (A 、 B1 、 B2 、 C) 、尼克酸等成分，比牛奶更营养。

孕妇是一个特殊群体，胎儿成长所需要的营养均通过孕妇所吃得食物获得。羊奶对于怀孕的女性来说，羊奶丰富的营养对胎儿及母体都是非常有益的补充。它所含的上皮细胞生长因子，可有效提高胎儿及产妇的免疫力，从而免受疾病干扰;其细小的脂肪球容易消化，有助于控制胎儿体重和孕妇产后恢复体型;羊奶还可以促进泌乳并提高乳汁质量。因此，孕妇喝羊奶当然是好的。

很多人认为羊奶的营养价值接近母乳，不让宝宝吃母乳，而是养只羊，专门给不到1岁的宝宝挤鲜羊奶喝。羊奶真地这样好吗？

很多人认为羊奶营养价值非高，类似于母乳。其实，羊奶并不优于牛奶，远不如母乳。如牛奶一样，羊奶具有较高的电解质和蛋白质浓度，加重肾负担。新生儿的肾脏不成熟，容易使他们有高血钠和氮质血症的风险，特别是如果有脱水时，危害更大。如果用全羊奶喂养婴儿，可引起严重的疾病甚至死亡，包括电解质紊乱、酸中毒和过敏。此外，一般生鲜羊奶中的叶酸和维生素B12的水平非常低，每升羊奶含6μg叶酸，而每升母乳含50μg叶酸，婴儿期喝羊奶可导致严重的巨幼红细胞性贫血。因此，鲜羊奶不能作为婴儿的奶类。

宝宝最佳的饮食方式其实就是吃母乳。母乳是宝宝最好的食物来源，且经医学研究证实，母乳中丰富的营养成分可提升宝宝的免疫力。世界卫生组织及小儿科医学会均建议妈妈们，应尽量哺喂母乳到宝宝一岁以上，甚至两岁。如果宝宝是人工喂养的，可以考虑添加了叶酸的配方羊奶粉。

作为婴儿配方奶，羊奶粉与牛奶粉的营养价值相当。或许部分宝宝更合羊奶粉，部分宝宝更适合牛奶粉。但，无论如何，适合孩子的才算好。

羊奶与牛奶的营养成分类似，羊奶较牛奶含有更多的蛋白质和矿物质，对牛奶过敏的宝宝可选择羊奶。但羊奶中叶酸含量较少，容易引起宝宝发生巨幼细胞性贫血。由于不满4个月的宝宝不能吃辅食，不能从食物中补充叶酸，因此，在给宝宝选奶粉时要特别慎重。如要选择羊奶粉，最好选择叶酸含量高的配方羊奶粉。

不过，羊奶粉是近年开发的产品，就其质量和加工工艺来说，和牛奶粉不能相提并论。牛奶粉占有市场份额大，时间长，在N年的生产加工上，不断改进生产工艺的不足，添加了更适合人体的营养成分，奶粉的稳定性也较强，可以说几代人受益。羊奶粉虽然称比牛奶粉更有营养，但是产品的稳定性是否有保障，没有界定，无从知晓，所以说给宝宝喂羊奶粉要慎重

一个孩子一生中只有一次吃母乳的机会， 要重视母乳喂养。世界卫生组织及小儿科医学会均建议妈妈们，应尽量哺喂母乳到小孩一岁以上，甚至两岁。

美可高特羊奶来自我国著名的奶粉品牌公司——美可高特羊乳有限公司，其主要是以生产羊乳制品为主。其中，美可高特羊奶是它们最为重要的产品之一。

相对牛奶而言，羊奶更加温和，并附有多种营养成分。羊奶素有“奶中之王”的称号，可想而知，羊奶在奶制品中的地位。美可高特羊奶经过了严格的加工，选取了新鲜的奶源，始终坚持全程严格、规范以及高标准的管理原则进行操作和管理。因此，美可高特羊奶受到了许多消费者的欢迎，已经逐渐打进了奶制品的市场。

美可高特羊奶还根据不同的年龄层，分别生产了不同系列的奶制品，以便广大的消费更加方便地选择符合自身的奶制品。

听到阳春羊奶这个名字，有些人会以为它产自广东的阳春。其实，并不是这样的。阳春羊奶的产地在山东，阳春只是一个品牌名，并不是地名。在三聚氰胺危机中，很多的乳业企业已经从人们的视线中推出，然而又有新的一批乳业企业进入人们的视线。目前，阳春羊奶是“中国羊奶第一品牌”。它的奶源来自于天然生态牧场放养的优质奶山羊，经过超高温瞬时灭菌技术和采用先进的脱膻工艺灌装而成，把羊奶中的膻味基本除去，改善了羊奶的口感。

我们知道，喝奶是可以拯救一个民族，这种说法是一点都不夸张的，我们所熟知的日本，日本人的身高历来是比较矮的，然后日本出了一个全国性的国策，那就是年轻人每人每天一袋奶，结果几年后全国的身高指数都是普遍升高，所以说奶是多重要的营养来源。鲜羊奶的营养素是最全的羊奶种类了，一些加了调味的羊奶是不如鲜羊奶的。

一般来说，如果要喝羊奶，我们是建议喝鲜羊奶的，因为鲜羊奶不仅新鲜而且羊奶中的营养素还是算保留的最好的。现在还有很多女性朋友会做鲜羊奶面膜，这样用鲜羊奶对于皮肤的护理是很好的，而且皮肤是比较容易吸收到羊奶的营养，已达到保护皮肤的作用。

在我国，羊奶的产量远远少于牛奶的产量，这不由于羊奶不够牛奶，而是因为，人们对于羊奶的认识少，接触不多。其实在很多欧美国家，喝羊奶比喝牛奶高级，而且羊奶价格是会贵很多。那么羊奶有什么好处,我们一起来看看。

（1）给婴儿和的好处：羊奶是这么多奶类中最接近母乳的，所以婴儿对羊奶的消化率可达89%以上。羊奶含有大量的乳清蛋白，不含牛奶中可致过敏的异性蛋白，所以过敏体质的婴儿可以放心饮用。特别是胃肠较弱、体质较差的婴儿更是需要羊奶给予食用。同时，羊奶中还富含的上皮细胞生长因子(牛奶中不含)可修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜，所以有患呼吸道、胃肠道疾患的婴幼儿最适合喝羊奶，也是他们的最佳食疗奶品。

（2）给孕妇喝的好处：怀孕的准妈咪，除了应在饮食上注重蛋白质、维生素、钙、铁、锌等营养素的摄入外，还需要叶酸和DHA(二十二碳烯酸)等营养素，这些营养素有助于胎儿的神经系统发育，而羊奶就大量含有这些营养素。特别是孕后期，胎儿生长发育会进入一个高峰期，这时喝羊奶就可以孕妇提供所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、微量元素及维生素A、B、C，所以说，羊奶绝对是准妈咪的很好选择。

（3）女性朋友喝的好处：研究表明，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止人体内细胞中不被氧化，延缓我们皮肤的衰老，增加皮肤弹性和光泽。而且，羊奶中含有别的奶没有的上皮细胞生长因子，这种因子可以修复我们的皮肤细胞。所以说，羊奶是女性朋友的美容奶。

羊奶在我国最近这几年是很流行的，有些羊奶粉也纷纷代替牛奶粉给婴儿食用。有不少女性朋友也纷纷喝羊奶替代牛奶，其实在内蒙一带，羊奶是很受欢迎的，还会用羊奶来制作羊奶酒。那么到底是羊奶好还是牛奶好？我们一起来看看。

从营养成分上来，羊奶其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。还有羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%。不仅如此，羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高，特别是维生素B和尼克酸要高1倍。由此可见，羊奶中的营养是高于牛奶。

从人体吸收来说，据研究表明，羊奶营养成分比牛奶的全，而且羊奶是奶品中最接近人乳的，所以在人体吸收方面来说，羊奶是最易被人体吸收的奶品，也是比牛奶更易吸收。