上海奉贤黄桃的营养价值

在了解过上海奉贤黄桃的主栽品种后，相信各位看官对四种黄桃都有了深入的认识。其实上海奉贤黄桃不仅好吃，而且其营养价值十分丰富。想知道上海奉贤黄桃有哪些营养价值吗？那就快来看看吧！

1、上海奉贤黄桃的主要营养成份有：丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。

2、锦绣黄桃的皮与果均显金黄色，甜多酸少，味道独特，每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。

3、经科学检测，每100克奉贤黄桃鲜果中，可溶性固形物达12~14克，蛋白质0.8克，以及天门冬氨酸、苏氨酸、谷氨酸等多种人体所需的氨基酸和钙、铁、胡萝卜素等多种维生素和矿物质微量元素。

4、奉贤黄桃有健身益气之功效，经常食用能润肌肤，养颜色，有益健美。桃仁作治血滞、风痹、寒热、产后热等处方。桃枭主治小儿虚汗、妇女妊娠下血及儿童头疮。桃花有祛痰、消积等作用。桃花泡酒喝了还有美容的功效，桃叶能治疗伤害、通大便、发汗等效果。桃根皮还治黄疸病，桃胶可调和血气、治下痢、止痛等功能。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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