宝宝补钙什么时候吃好

宝宝补钙什么时候吃好

宝宝什么时候补钙不能一概而论,一般来说:
1.如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU即可。吃奶粉的宝宝应在出生后半个月时,补充鱼肝油或维生素AD制剂帮助钙的吸收;
2.如果孩子是吃纯母乳的,由于母乳中钙磷的比例比较合适,非常利于钙的吸收,6个月以后,在辅食添加均衡以后,宝宝再适当补充钙,同时补充维生素AD制剂或鱼肝油以促进钙的吸收。


给宝宝补钙,最好是在餐后或是喝奶后半小时服用,如果是一天一次的,最好选择晚上服,吸收效果比较好,如果一天二次或是三次的,在每餐后服用即可。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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