家用跑步机

家用跑步机是一种实用方便的健身器材，起初源于欧美，近年来进入中国市场，并被越来越多的人所接受。家用跑步机按功能分，可分为单功能跑步机和多功能跑步机，具体如下：

1、单功能跑步机：按结构分，又可分为平板式跑步机和滚轮式跑步机两种。平板式跑步具有电子表，可显示跑步者在上面跑步时所用的时间、心率、距离等，这样跑步者就能随时随地了解自身情况，并以此作为基准，修改训练计划。滚轮式跑步机则噪音大，现已被淘汰。

2、多功能跑步机：具有功能多、占地少、使用方便的优点，由跑步机、健身车、放松机、腰旋器等多功能器材组成，功能非常齐全，受到众多消费者的喜爱。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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