卵巢切除怎么保养

卵巢切除怎么保养

卵巢切除对于女性的身体和心里健康都会造成巨大的阴影,给她们的生活和工作带来非常不利的影响,很多女性朋友在卵巢切除后会变得特别敏感,身体状况也恢复的不是很好,生活质量越来越差,卵巢切除怎么保养成为众多女性朋友的问题。下面就简单说几点。

1、在接受卵巢切除手术后两个月内不要提重物,最好不超过3公斤,不要爬楼梯或者经常弯腰,以免对手术部位造成伤害;

2、手术后3个月内尽量卧床休息,不要久坐,更不要出门长途跋涉,如果有练瑜伽等运动的习惯也应该暂时停止练习;

3、平时要多吃水果蔬菜等富含纤维的食物,多喝温水,每天饮用5杯左右,防止便秘;多吃些富含蛋白质、维生素和铁的食物,保证营养充分全面;

4、卵巢切除后2个月内应禁止性生活,2个月后去医院复查后方可进行。

5、听一些轻音乐,保持开朗的心态,不要强加给自己太大的心里压力。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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