乳房胀痛的按摩方法

乳房胀痛的按摩方法

乳房胀痛是可以通过按摩的方式进行缓解的,但是这种按摩大家要知道如何进行,毕竟和日常的按摩方式是不一样的。

1、检查乳头内陷是否有凹陷,轻轻拔出,然后用左右手交替按摩乳房,重复数次。

2、检查乳头是否有硬结。如果有硬结,请涂抹一些消炎药膏,然后用双手握住乳房。 反复按摩从上到下,使乳房畅通无阻。

3、按数次,然后用双手交替轻轻挤压乳房两侧,以便有一种放松的感觉。

4、牛奶流通后,仍继续按摩,以防复发。

在按摩过程中,孕妇装应该宽松,多喝水,吃易消化的食物,并保持良好的心情。 如果牛奶太多,可用吸奶器将其吸出。如果乳房有红肿和热痛的症状,不要按摩它们,但也要去看医生。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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