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皮肤皲裂怎样改善

皮肤皲裂怎样改善

皮肤的角质层对人体来说是一道天然的屏障,它所含的保湿因子具有锁水功能,正常情况下,可以保持肌肤湿润。但各种因素造成角质层锁水功能下降,含水量少于10%,干燥,紧绷,粗糙,皲裂的这些现象就会相继出现,甚至四周的肌肤贫血就像雪花一样脱落。那么如果是出现了皮肤皲裂这种状况应该怎样改善呢?

年龄的增长会使肌肤老化,肌肤角质层的功能自然不会再像从前一样强盛,所以皮肤干燥、脱屑这些现象难免会出现,这种情况最好的方法就是全身使用品质好的润肤露,多食用一些具有滋润功效的食物,比如银耳、莲藕、百合、薏米等。

皮肤皲裂应该少接触化学物质,比如洗衣粉,肥皂,沐浴露,避免长时间吹空调,多喝水,补充皮肤的水分。在健康饮食的基础上皮肤皲裂的患者还应该多补充蛋白质、维生素,外用的有保湿功效的化妆品是一定不能缺少的。

在冬季人们都非常喜欢洗热水澡,但实际上过高的水温会更多的冲洗掉,人体肌肤上的天然油脂,洗澡次数越多肌肤就会越干燥,要记住,在冬季洗澡时使用温水才有益肌肤健康,洗澡的时间最好不要超过15分钟。冬季气候干燥,可以在家里加装加湿器以改善皮肤皲裂的情况。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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