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怎样防止皮肤皲裂

怎样防止皮肤皲裂

拥有一身好肌肤是很多美女最大的心愿,可是手足皲裂、四肢皮肤脱屑却让肌肤不再完美,甚至增厚的角质层就像干柴一样,让很多患者望而叹之。那么怎样才能防止皮肤皲裂呢?

1、在露天的环境中需要长时间活动、工作时,应该做好防护措施,使肌肤受到良好的保护,避免受到外部环境的过度刺激。

2、手足皲裂过深处使用热水泡软后,于是用刀片将增厚的角质剔除,涂抹具有滋润功效的外用药物或是滋润霜,在患处贴好胶布保护好。

3、多食用维生素含量丰富的食物,尤其是维生素a、维生素c、维生素e、维生素b6。

4、洗手、洗脚、洗澡后应立即擦干,并涂抹有滋润功效的润肤露保护肌肤,要注意在洗澡时尽量少用肥皂和沐浴露。

5、穿透气、宽松、柔软、舒适的鞋子,减少足部的压力及摩擦。

6、多喝水,多吃水分充足的食物,多进行体育锻炼促进血液循环,提高肌肤的耐寒能力。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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