黄皮果的皮能吃吗

黄皮果的食用方法与功效

黄皮果的吃法和荔枝、龙眼类似，通常是食用其汁液丰富的半透明状软甜浆果，然后吐去果核。

黄皮果的皮可以吃。黄皮果性凉，有清热解毒、降火的功效，不少老人喜欢连着软软的皮一同吃下，也有人去除果皮和果核用来煲汤。虽然黄皮果皮有点苦涩，但也可食用。

黄皮果全身是宝，夏天将果肉、果皮和果核一同嚼碎吞下去，虽口感不佳、味道苦涩，但能降火、治疗消化不良。夏天外出易因天气热口渴、头晕，吃黄皮果可生津止渴、预防中暑。若想达到食疗效果，连皮带肉吃效果更显著。

当因多吃东西导致胸腹胀满、呼吸不畅时，吃十余个连皮带核的黄皮果，慢吞细嚼，可气顺痰降，消除胸腹翳滞。

综上所述，黄皮果不同的食用方式有不同的功效，是一种兼具美味与食疗价值的水果。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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