燕麦巧克力糖怎么做

燕麦巧克力糖怎么做

如何制作香甜酥脆的燕麦巧克力糖

在情绪低落时,甜食常常能带来一丝慰藉。燕麦巧克力糖是一款简单易做的零食,不仅香甜酥脆,还能为家人和自己增添一份温馨。以下是详细的制作步骤和所需材料。

所需材料

  • 黄油:150克
  • 燕麦片:300克
  • 麦芽糖:110克
  • 巧克力豆:50克
  • 白糖:30克
  • 盐:少许

制作步骤

  1. 在热锅中加入黄油、白糖和少许盐,用小火加热,直至黄油完全融化。
  2. 倒入麦芽糖,与锅内材料搅拌均匀,继续加热至混合物冒泡后关火。
  3. 将燕麦片倒入锅中,与混合物充分搅拌均匀。
  4. 加入巧克力豆,再次搅拌,使其均匀分布在混合物中。
  5. 在烤盘上涂一层薄薄的油,将搅拌好的燕麦混合物倒入烤盘,用铲子压实。
  6. 将烤盘放入预热至180度的烤箱中,烘烤约30分钟。
  7. 取出后放凉,将其切成小条状,即可享用香甜酥脆的燕麦巧克力糖。

小贴士

  • 可以根据个人口味调整巧克力豆的用量,或添加干果、椰蓉等其他配料。
  • 燕麦巧克力糖冷却后会更容易切割,建议使用锋利的刀具切割。
  • 存放时建议密封保存,以保持其酥脆口感。

营养价值

燕麦富含膳食纤维,有助于促进肠道健康;巧克力含有抗氧化物质,可以适量食用以提升心情。这款零食不仅美味,还能为身体提供一定的能量。

总结

燕麦巧克力糖是一款简单又健康的零食,适合在家制作,与家人共享甜蜜时光。

参考来源

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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