土豆丝炒鸡蛋会中毒吗

一说起土豆丝炒鸡蛋，不少人都会有疑问：这两种东西可以放在一起炒吗？听说土豆丝炒鸡蛋是有毒的，是真的吗？

针对这个问题，大部分医生认为，鸡蛋和土豆都是健脑食品。是可以一起炒的。鸡蛋中含有优质蛋白和脂肪，土豆则可补充碳水化合物、维生素和矿物质。这两者放在一起炒并无大碍，不过，鸡蛋熟得快，土豆则比较慢，土豆中的草酸和鸡蛋中的钙结合易结石，因此就算土豆丝炒鸡蛋有营养，也还是少吃为好。

下面是食物相克的一些列举。

一、和鸡蛋相克的食物：

1、鸡蛋不宜与糖同煮，与糖精、红糖同食会中毒；

2、鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃；

3、鸡蛋与兔肉、柿子同食导致腹泻；

4、鸡蛋同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

二、和土豆相克的食物：

几乎没有和土豆相克的食物，但是，吃土豆需要注意以下几点：

1、凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆，因含过量龙葵素，极易引起中毒，一律不能食用；

2、土豆宜去皮吃，有芽眼的部分应挖去，以免中毒

3、切好的土豆片、土豆丝放入水中可以去掉淀粉，但注意不要泡得太久而致使水溶性维生素等营养流失。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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