怀孕不能吃什么

怀孕不能吃什么

孕妇需忌口的食物

女性怀孕后,为避免流产或胎儿畸形,在国内丰富多样的美食面前,有些食物需要忌口。以下是怀孕后不能吃或需少吃的食物:

  • 芦荟:民间一直有孕妇不能吃芦荟的说法,因其性凉,食用后易引发腹痛、呕吐,甚至导致流产。
  • 螃蟹:味道鲜美,但属寒凉食物,易导致子宫收缩,从而引发流产。
  • 薏米:虽是夏季下火的佳品,但孕妇应避免多吃寒性和凉性食物,所以薏米要控制食用量。
  • 甲鱼:具有活血祛瘀的功效,且属寒性,孕妇尽量不吃甲鱼,甲鱼汤也要少喝。
  • 辣椒:部分地区人群爱吃辣,但孕妇吃辣会使身体湿热,影响胎儿体质,还会加快血流量,前置胎盘的孕妇应禁止食用。
  • 花椒、五香粉、桂皮、八角:这类调味品属热性,孕妇吃多易便秘,应尽量少吃。
  • 杏子或杏仁:这类食物较热气,孕妇饮食宜清淡,易导致胎热的杏类应少吃。

综上所述,孕妇在孕期饮食上需谨慎选择,避开可能对自身和胎儿不利的食物。

参考来源:常见孕妇饮食科普知识

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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