月子里猪肝汤的做法

月子里猪肝汤的做法

猪肝美味得很,吃起来特别的香,含铁很多,是补血的好食物。月子里吃一些猪肝汤可以很好的补充生产所消耗掉的血液,可以让产妇的身体迅速的复原。猪肝汤有很多种做法,本文将介绍一下月子里猪肝汤的做法有哪些。

1.菠菜猪肝汤。将猪肝切成片状,放在清水中浸泡30分钟,捞出,备用。菠菜清洗干净,切成段,用沸水焯烫一下。将猪肝加入葱、嫩肉粉、生姜、料酒、生抽等腌制10分钟,将水烧开,之后放入猪肝,看到猪肝变色,再焖五分钟,最后将菠菜放进去,加入一些麻油,或者是香油,就可以起锅了,放到温热的时候可以吃猪肝喝汤,补血效果特棒。

2.将猪肝切成薄薄的薄片,在锅内倒入适量的香油,烧热,之后放入生姜片,炒到生姜片变成褐色,将猪肝片放入锅内炒五分钟,知道猪肝熟透,之后将月子酒倒入锅内,将月子酒煮沸,放上适量的葱段,等到葱段去掉辣味,就可以起锅了。

3.菠菜豆腐猪肝汤。适量的猪肝清洗干净,之后启程薄薄的猪肝片。将水烧开,放入猪肝、豆腐、老姜,以及少量的猪油。等到水沸腾之后,稍微再煮两分钟,将菠菜放进去,加入盐和鸡精,用勺子慢慢的搅拌一下,再放入切好的葱花就可以起锅了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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