吉士粉做布丁能长期吃吗

吉士粉是一种常见的食品香料剂，常用于制作布丁等甜点。由于其颜色鲜艳、香味浓郁且口感滑腻，深受儿童和家庭的喜爱。然而，关于吉士粉的长期食用是否健康，许多人并不清楚。

尽管吉士粉制作的布丁美味可口，但长期食用可能对健康产生不利影响。以下是主要原因：

为了平衡美味与健康，建议在制作和食用布丁时注意以下几点：

吉士粉制作的布丁虽然美味，但不宜长期食用。适量享用甜点，同时注重饮食多样性，才能真正做到健康与美味兼得。