来月经下肢酸痛怎么办

生理期是女性特有的生理现象，是女性的明显标志之一。部分身体素质欠佳的女性在经期会出现小肚子疼、腰疼等症状，肚子疼时喝点红糖水会有所缓解，但下肢酸痛该如何处理呢？

正常女性在月经期间或多或少会出现腰酸、小腹胀隐痛等不适症状。建议及时前往医院妇科进行检查。经期要注意防寒保暖、适当休息，避免食用辛辣、生冷、油腻的食物。也可前往中医科，根据症状体征服用调经药物进行调理。

此外，女性在选择卫生巾时要挑选有国家许可的产品，注意卫生和保暖，避免食用过辣过凉的食物。

结论：了解来月经下肢酸痛的应对方法和经期注意事项，有助于女性更好地度过生理期。