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来月经前小腹那里痛

每个女性在月经前大多会有不同程度的小腹疼痛，这种疼痛一般在经前较明显，月经来临或来后会自行消失。热敷或口服药物可减轻疼痛。

来月经时是下腹部疼痛，这是宫缩引起的不适症状，与平时饮食习惯关系大。一般例假前不要吃生冷油腻刺激食物，不要穿太薄衣服，以免经期疼痛难忍。

结论：了解来月经前小腹疼痛的位置、类型及饮食调养方法，有助于女性更好应对经期不适。
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