什么是正常月经周期

女性生理周期有一定规律，规律的月经周期是身体健康的重要保障，也是备孕的基础。因此，很多女性格外关注自己的月经周期和月经量。

女性月经周期与卵泡期密切相关，而卵泡期长短受遗传、个体体质和周围环境影响。正常情况下，月经周期在21-35天左右，平均为28天。处于这个区间内的月经周期属于正常。

并非所有女性月经周期都正常，有时会出现过短或过长的情况。月经周期小于21天为过短，大于35天为过长。若月经周期不在正常范围，需及时就医。

很多人认为月经周期过短会加速女性衰老。女性一生约有400-500颗卵子排出，月经周期过短会使卵子排出过于频繁，缩短生育时间，可能导致月经提前消失，进而使绝经期出现差异，过早绝经可能存在健康问题。

总之，女性应密切关注月经周期，异常时及时就医，以保障自身健康。