孤僻性格的特征与矫正方法

孤僻性格的特征

在万千世界中，人们性格各异，有开朗之人，也有孤僻独来独往者。性格孤僻的人通常较为孤独，不愿吐露心声与人交往，其特征如下：

• 当自身不受别人理睬而不得不独处时，会有失落感和自尊心受伤感，进而更加孤僻，不愿与人交往。
• 在与别人交往当众受到讥讽、嘲笑、侮弄和指责时，会神经过敏，认为别人瞧不起自己，可能闷声不响、郁郁寡欢，或恼怒异常、撒手离去。
• 遇到各种挫折时，会产生虚弱感和自卑感而心灰意冷，自我孤立，闭门谢客，拒人于千里之外。若这些情景不明显或不存在，虽有时会流露孤僻征兆，但自己未必意识到有孤僻人格表现缺陷。
• 孤僻的人一般为内向型，不愿与他人接触，待人冷漠，对周围人常有厌烦、鄙视或戒备心理，猜疑心较强，容易神经过敏，办事喜欢独来独往，也会受孤独、寂寞和空虚困扰。独来独往和沉默寡言是其最明显特征。

矫正孤僻心理的方法

以下是一些矫正孤僻心理的方法：

• 正确评价和认识自己与他人。一方面要认识到孤僻的危害，敞开闭锁心扉，追求人生乐趣，摆脱孤僻。另一方面，正确认识别人和自己，寻找自己的长处。孤僻者有的自恃比别人强，只看自己优点和别人缺点，自命不凡不愿交往；有的倾向自卑，怕被讥讽、嘲笑、拒绝而包裹自己。这两种人都需正确认识彼此，多交流思想，享受友谊温暖。
• 学习交往技巧，优化性格。可阅读有关交往的书籍学习技巧，多参加正当、良好的交往活动，培养开朗性格。要敢于与别人交往，虚心听取意见，有与任何人成为朋友的愿望。
• 对于孤僻的人，应主动多参加社会活动，多与亲友交流，培养自信心，不要长时间宅在家里，培养自己的爱好。

了解孤僻性格的特征并采取相应的矫正方法，有助于孤僻的人改善心理状态，更好地融入社会。