哺乳期吃柿饼回奶吗

哺乳期吃柿饼回奶吗

柿子属于美味又好吃的一种水果,所含有的营养价值很高,口感也极甜,还含有钙、磷、蛋白质等营养成分,让很多朋友都很爱吃。有些产妇在哺乳期时也想要吃,那么哺乳期吃柿饼回奶吗?

哺乳期吃柿饼并不会引起回奶,但是柿子属于寒性的水果,及时是做成柿饼后也不能多吃,如果吃过多,就会引起宝妈便秘。另外哺乳期时吃太多凉性的食物,会影响到奶水的质量。

另外哺乳期时,如果宝妈吃过多的柿子,就会给胃肠道增加过多的负担,从而导致消化不良、便秘、身体不适。柿子中含有单宁酸和果胶,当遇到胃酸凝结时,会脱落在胃的粘膜,这样就会与食物的残渣一起产生柿子结石,最终导致宝妈患有柿石病。

虽然哺乳期时不能多吃柿饼,但是偶尔吃一个没有太大的问题,要注意不能空腹吃柿饼。因柿饼含有较多的鞣酸及果胶,在空腹时吃并不能消化,会形成大小不一样的硬块,严重时还会引起呕吐,与腹痛。如果实在想吃,可以在饭后吃一个。

另外如果产妇的血糖比较高,也不适合吃柿饼,因为柿饼所含有的糖分很高,会加重产妇的血糖量。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关知识
相关百科
妈妈网 下载 孕育管家 下载