纳尼?用尽洪荒之力宝宝都不爱吃饭,原因是吃了西瓜?
最近太多宝妈问宝宝不爱吃饭怎么办?我都会习惯性地问你家宝宝吃西瓜吗?结果百分之八九十的宝妈都说是。
吃西瓜会影响宝宝的食欲,西瓜性寒,含有很多糖分,西瓜里大量的水分也会冲淡胃液,使食欲减退。所以我一直都不建议大家给宝宝吃西瓜。
除了西瓜会影响食欲意外,还有其他的一些原因:
我们知道夏天宝宝特别容易出汗,所以也需要适当多给宝宝喝点水,但不能不分时间的乱喝,如果饭前大量喝水,会冲淡宝宝的消化液,影响他的食欲。
所以,从开始给宝宝喂辅食开始,就要记得,饭前少喝水。
饭前也不要给宝宝吃零食,喝奶,宝宝的胃容量是一定的,餐前吃太多,到了饭点肯定吃不进去。
一岁以后的宝宝每天500ml左右的奶量就可以的。
一到夏天我们大人饭量也会减少的,有的时候真的是太热了,吃不下去,所以建议吃饭的时候开开空调,让家里的温度舒服些,可能宝宝就爱吃饭了。
如果不是长期的不爱吃饭,其实不需要太担心的,因为宝宝吃饭习惯不稳定的,可能昨天吃的很好,今天却不怎么吃了,可能这个月还特别爱吃土豆,下个月又不吃了。
我们家长就特别担心,其实这属于正常现象的,我们需要做的不厌其烦,反复尝试就可以啦。如果每天老三样,宝宝也不爱吃的,我们给宝宝做饭,不只是喂饱他们,还要考虑他们的营养。
有的宝妈说,我家孩子不爱吃肉,那就把肉剁成肉末,给宝宝做肉末粥、饺子、馄饨、包子。
有的宝妈说我家孩子不爱吃青菜,擦丝做成蔬菜饼,剁烂包成小馄饨。总之就是明把不爱吃的东西偷偷混进爱吃的东西里。
有的宝妈说我家孩子只爱吃白米饭!可能只是一个阶段,只要宝宝的生长曲线是正常的,就不用担心。
另外,宝宝不爱吃饭,可能是活动的少了,白天别老窝在家里,多带宝宝出去玩,回家吃饭应该是很香的~
如果长期宝宝不爱吃饭的话,就必须要去医院检查一下咯,可能是缺锌引起的食欲不好。所以定期体检还是非常有必要的。
附:宝宝生长曲线图:(男宝是蓝色图片,女宝是粉色图片)
吃西瓜会影响宝宝的食欲,西瓜性寒,含有很多糖分,西瓜里大量的水分也会冲淡胃液,使食欲减退。所以我一直都不建议大家给宝宝吃西瓜。
除了西瓜会影响食欲意外,还有其他的一些原因:
我们知道夏天宝宝特别容易出汗,所以也需要适当多给宝宝喝点水,但不能不分时间的乱喝,如果饭前大量喝水,会冲淡宝宝的消化液,影响他的食欲。
所以,从开始给宝宝喂辅食开始,就要记得,饭前少喝水。
饭前也不要给宝宝吃零食,喝奶,宝宝的胃容量是一定的,餐前吃太多,到了饭点肯定吃不进去。
一岁以后的宝宝每天500ml左右的奶量就可以的。
一到夏天我们大人饭量也会减少的,有的时候真的是太热了,吃不下去,所以建议吃饭的时候开开空调,让家里的温度舒服些,可能宝宝就爱吃饭了。
如果不是长期的不爱吃饭,其实不需要太担心的,因为宝宝吃饭习惯不稳定的,可能昨天吃的很好,今天却不怎么吃了,可能这个月还特别爱吃土豆,下个月又不吃了。
我们家长就特别担心,其实这属于正常现象的,我们需要做的不厌其烦,反复尝试就可以啦。如果每天老三样,宝宝也不爱吃的,我们给宝宝做饭,不只是喂饱他们,还要考虑他们的营养。
有的宝妈说,我家孩子不爱吃肉,那就把肉剁成肉末,给宝宝做肉末粥、饺子、馄饨、包子。
有的宝妈说我家孩子不爱吃青菜,擦丝做成蔬菜饼,剁烂包成小馄饨。总之就是明把不爱吃的东西偷偷混进爱吃的东西里。
有的宝妈说我家孩子只爱吃白米饭!可能只是一个阶段,只要宝宝的生长曲线是正常的,就不用担心。
另外,宝宝不爱吃饭,可能是活动的少了,白天别老窝在家里,多带宝宝出去玩,回家吃饭应该是很香的~
如果长期宝宝不爱吃饭的话,就必须要去医院检查一下咯,可能是缺锌引起的食欲不好。所以定期体检还是非常有必要的。
附:宝宝生长曲线图:(男宝是蓝色图片,女宝是粉色图片)
来自青岛市