茄汁鱼吃够了,要不要来个茄汁鹌鹑蛋?
鹌鹑蛋被称为卵中吃饱,也是蛋禽类中的小人参高优质的蛋白质是鸡蛋的倍数营养,但不适合老年人吃,胆固醇过高,一天吃四个为宜,实在忍不住就七个最多,千万不要贪嘴相比价格和营养,鹌鹑蛋虽贵,大约7元一斤,鸡蛋虽划算大约2.9元左右一斤,1个鹌鹑蛋的营养=2个鸡蛋?其实我最想说的是便捷重量问题,可以不用一手领着那么大只的鸡蛋一手抱着乱动的娃了,因为不宜多吃没有关系,香芹来凑哦!其实我最不喜欢芹菜的味道,感觉一股中药材的味道,但是减肥佳品,佳品啊,可以把芹菜和鹌鹑结合好美味,营养互补一下,再也不用默默的吃水煮芹菜了
- 还不错
- 爱吃鹌鹑蛋
- 更喜欢鸡蛋
5人参与
查看更多选项
来自汉中市