真的妈VOL.1 | 夏季带娃老人常叮嘱的9件事，是谣言还是确有其事？

三伏天刚到！各地频发高温红警，夏天带宝宝的你还好吗？
炎热的天气想让宝宝舒服点，开空调，喝冷饮这些很普通的事，为什么家里的老人却要反对呢？反对的同时剃光头，天天擦痱子粉又是对宝宝好吗？难道真的要这样和老一辈的育儿观念一直碰撞不休吗？
真真假假事事非非相信大家早已经弄混了，真的妈最近搜罗关于夏天带娃的九大谣言，特别邀请高级育婴师俏妈给大家拨开心中迷雾！







吹空调会让孩子得凉感冒。@兜兜1031
室内外温度差过大，孩子体温调节弱，会对孩子健康有危害。@朵朵
专家有话说
开空调的目的是让孩子觉得舒适，建议室内温度控制在24-26度左右，出风口只要别直接对着孩子就不会有什么问题。另外，不要频繁开关空调，也不要让大汗淋漓的孩子直接进入开着空调的房间，建议给在空调房睡觉的宝宝穿件连体哈衣或睡袋，这样无论他怎么转换睡姿都不用担心会受凉了。




凉水、冰水、冰淇淋啥的，我平时都很少给孩子吃。@静若
我婆婆说吃冰会损伤肠胃，影响孩子的体质。@天天妈妈
专家有话说
其实，给不给孩子吃冰凉的东西只是习惯问题而已。夏天适量喝冰牛奶、凉开水、冰水、吃冰淇淋都不会损伤到肠胃。




剃光头凉快不容易长痱子。@雨晴
我们小区一到夏天光头的宝宝明显多起来了。@欢妈
天热了被说的最多的是头发怎么还不剃光，多热啊！我心想你怎么不去剃光也凉快下@家庭煮媳
专家有话说
剃了光头后头发并不会因此长得更快更茂盛，你觉得头发多了那只是因为短短的头发茬子造成的错觉而已；如果希望孩子头皮凉快些，剪短一些就可以了。但并不建议剃光，一是光头很容易招蚊虫叮咬，二是光头缺少了头发的保护，在阳光下皮肤吸收的热量会大大增加，三是剃光头真心影响颜值哦，尤其是女宝宝们，你问过孩子乐意不乐意么？




老人一直对纸尿裤有成见，我家也不例外。@羽凡
是啊，我婆婆经常说，不穿才好，多透气多舒服。@欢欢妈
专家有话说
夏天给娃穿纸尿裤会把孩子的小PP给闷坏了，实际上只要勤更换、正确护理，是不会有这些烦恼的。
不过，1岁半以后的宝宝在夏天时可以考虑减少穿纸尿裤的时间，鼓励孩子坐在小便盆上拉大小便，夏天是开始尝试如厕训练的好时机，毕竟弄脏了裤子也不会增添太多麻烦。




专家有话说
穿开裆裤不仅不卫生，而且很容易让孩子受伤，就算你不给孩子穿纸尿裤，也应该穿条短裤保护一下。再说了，让孩子穿开裆裤出门，旁边投来的异样的眼光难道您就丝毫没感觉到么？




之前孩子放在我妈家，真的每天洗完澡都会抹痱子粉，风雨无阻。@凡凡
专家有话说
涂抹痱子粉后如果宝宝出汗多反而容易堵塞毛孔，不但不利于痱子消失，甚至还会变得更严重；涂抹痱子粉时如果粉末颗粒被宝宝吸入口鼻可能造成健康隐患。
预防痱子并不难，适当降低室内温度、出汗后勤洗澡然后保持局部皮肤干爽就可以了。如果长了痱子，可以涂抹炉甘石洗剂缓解。




专家有话说
夏天多喝水是对的，毕竟出汗后需要及时补充水分，只是这一说法并不适用于未添加辅食的小宝宝们。
因为，婴儿在没有吃辅食之前，他可以从母乳和配方奶中获得所需的水分。也许你会问，那么热的天宝宝渴了怎么办？很简单，喝口奶就行了。母乳和配方奶中80％以上都是水，奶量充足的话完全不用担心宝宝会缺水。
给小于6个月的宝宝频繁喂水，容易导致孩子的喝奶量减少，而且还会加重肾脏负担。观察宝宝的尿液，如果颜色是无色或淡黄色，就说明体内水分充足。




夏天我们家都换上凉爽的席子睡觉，可是我妈不让我给宝宝睡凉席，其实我也有点不敢。@果儿妈
专家有话说
宝宝到底能不能睡凉席取决于你给他选择的是什么材质的席子，当然也要考虑下宝宝的月龄。如果是新生儿，自然不太适合睡凉席；宝宝的凉席最好选择质地柔软、材质天然健康的，比如竹纤维凉席、亚麻凉席、苎麻凉席。




带娃出门前都会给孩子涂抹一些防晒霜，但是婆婆对此却非常反对，婆婆一贯认为不能给孩子用防晒霜、润肤霜这些护肤品，“鬼知道里面加了什么，这么小就用这些东西以后长大了皮肤都不好了”。@心永在
专家有话说
美国儿科学会建议，宝宝满6月龄后就可以也有必要使用防晒霜了。建议选择防晒系数（SPF）至少为30或更高，并覆盖UVA和UVB的光谱的儿童专用防晒霜，并且最好在出门前半个小时就将所有裸露的皮肤都涂抹好。6个月内的宝宝应该尽量避免阳光直射，如果需要也可以局部少量涂抹防晒霜。

艾玛，每个夏天都需要和老人们的育儿观念斗智斗勇有木有？白白受了这么多年的委屈也是辛苦了，下次不用担心了，直接拿这篇文章出来就好！
妈妈网辟谣新栏目《真的妈》第一期结束啦！辟谣之路好辛苦，育儿真相还是真的妈最靠谱！
下一期继续带你涨姿势哦！

特别感谢妈妈网合作专家-国家高级育婴师俏妈提供的专业意见。
专家ID：俏妈说


国家高级育婴师，育儿撰稿人，俏妈说工作室创始人。分享育儿经验，交流育儿心得，共同关注孩子的心理成长。