昨天做了糖耐，结果呃血糖有点偏高，这要怎么控制呢？需要吃什么才能控制下去
来自黔东南苗族侗族自治州
热门评论(10)
钟金莲
如果是出现血糖有点高的时候，要注意饮食清淡一些，这样子才可以更好的调理的。
2024-10-29 01:36:04 · 来自宁德市
1
妈妈网_c8wnjq
少吃点米饭 多吃蔬菜 吃点瘦之类的肉
2024-11-10 18:48:23
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suexy2014
怀孕期间是容易有高血糖的问题了，建议孕妈妈可以控制糖分的摄入量，尽量不要吃甜食的了。
2024-10-30 13:31:58 · 来自上海市
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帅荃荃
如果是出现高血糖的话，你平时不要吃太多甜的东西，要饮食清淡一点的哦!
2024-10-29 03:52:42 · 来自广州市
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林果儿吉吉
这个并不是吃什么，而是控制你吃的食物，比如说每天吃的米饭呀，不能一下子吃太多零食啊，含糖量高就更不要吃。
2024-10-29 01:18:48 · 来自南宁市
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带着天线宝宝
水果的话，选那些不太甜的，比如柚子、猕猴桃。
2024-10-29 01:17:44 · 来自广州
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平安喜乐的安呀
血糖高的话，那姐妹就要控糖呢，网上有这些食谱的，姐妹可以搜一下，按照上面搭配。
2024-10-29 01:16:07 · 来自池州市
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月半小夜曲
可以多吃点蔬菜，像菠菜、生菜这些，对控制血糖挺好的。
2024-10-29 01:15:31 · 来自广州
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妇产科值班医生
糖耐结果血糖偏高，可通过以下方式控制：控制饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、全谷类食物的比例；适量运动，如散步、瑜伽等，有助于降低血糖；定期监测血糖，了解血糖变化；若饮食和运动调整后血糖仍高，需在医生指导下使用药物治疗。建议线下就诊，根据具体情况制定个性化控制方案。
2024-10-29 01:15:15 · 来自广州
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妈妈网_o6nb13
血糖偏高的话，平时就少吃点甜的，像糖果、蛋糕这些就尽量别吃了
2024-10-29 01:14:44 · 来自石家庄市
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