孕期遭遇家暴该如何求助

今天遇到一位孕妈分享自己的遭遇，她丈夫不仅限制她的自由，还经常动手打她。作为同样怀孕的我，看到这样的消息真的特别心疼。

这位孕妈说丈夫因为30元流量套餐的事打了她20个耳光，还威胁离婚后要伤害她的家人。她发来的照片显示身上有伤痕（图片链接：）。

我建议她立即做三件事：

1. 保留伤痕证据，拍照录像
2. 拨打110报警或联系当地妇联
3. 联系法律援助（很多地方提供免费咨询）

孕期本该是最需要关爱的时期，遇到这种情况一定要勇敢求助。姐妹们如果知道葫芦岛兴城地区的救助渠道，欢迎留言分享。希望每位孕妈都能平安幸福地度过孕期。