

孕期饮食与孕反的那些事儿
最近孕反特别严重,吃什么吐什么,连喝水都反胃。今天特别想吃螺蛳粉,但又怕太辣刺激胃。姐妹们孕期都怎么解决孕吐问题的?有没有什么特别管用的止吐方法?
我现在8周+,体重已经掉了15斤,医生建议可以输营养液,但又担心对宝宝不好。之前试过吃话梅、苏打饼干,效果都不太明显。今天看到有孕妈分享吃青芒果能缓解孕反,准备明天试试看。
最难受的是晚上睡不好,总想上厕所,回来又口干要喝水,恶性循环。白天又困得不行,但躺床上又睡不着。有没有同款孕妈?你们都是怎么调整作息的?
另外发现个有趣的现象,我家狗狗最近特别乖,都不爆冲了,天天陪着我,可能动物真的能感知怀孕吧!
来自广州市