孕早期孕吐严重到怀疑人生，姐妹们都是怎么熬过来的？

最近孕吐真的太折磨人了，吃什么都吐，连喝水都反胃。今天吃了个火龙果，结果吐到反酸水，整个人都快虚脱了。

孕前98斤现在瘦到83斤，老公又在外地工作，每天一个人在家吐得昏天黑地，好几次都想放弃。最难受的是晚上睡不好，频繁起夜上厕所，回来又口渴要喝水，喝完继续吐，简直恶性循环。

姐妹们有没有什么缓解孕吐的好方法？我现在连叶酸片都吞不下去，一吃就恶心。医生建议输液补充营养，但又怕对宝宝不好。

听说12周后会好转，可我才8周多，感觉每天都在数日子过。特别羡慕那些没有孕反的孕妈，我现在看到食物就害怕，但又不得不强迫自己吃一点。

大家都说这是宝宝在刷存在感，可这种刷法真的太痛苦了！求支招，怎样才能熬过这段孕吐期啊？