碧欧奇有机辅食油测评：核桃油 vs 亚麻籽油，哪款更适合宝宝？ 两款产品均为有机认证的高品质辅食油，核桃油富含多不饱和脂肪酸（76.6g/100g），适合凉拌；亚麻籽油烟点高可热炒，且获得中国有机认证。建议根据烹饪方式和营养需求搭配使用，注意通过正规渠道购买进口产品。