孕晚期摔跤后的护理建议

今天一大早去医院产检的路上摔了一跤，手脚都擦破皮流血了，火辣辣的疼。最担心的不是疼痛，而是怕留下疤痕。当时走了一条崎岖不平的路，孕晚期身体笨重反应慢，一下子就摔倒了。现在膝盖和手掌都肿了，伤口还渗着血。医生说可以用碘伏消毒，但伤口火辣辣的，不太敢擦。有经验的宝妈们，孕晚期摔跤后要怎么护理伤口才能避免留疤呢？

另外想问问大家，孕晚期走路有什么注意事项？我现在29周，肚子已经很明显了，感觉重心不稳。今天这一摔真是吓坏了，还好宝宝检查一切正常，有2.81斤了。医生说接下来要更加小心，特别是这三个月。求分享你们的防摔经验！