孕期便秘困扰
这几天便秘问题又来找麻烦了，明明每天都有注意饮食，火龙果香蕉也没少吃，可就是不见效。今天下午尝试了火龙果榨汁，总算顺畅了些，但还是很担心会影响宝宝。姐妹们有什么好办法吗？特别想知道孕期安全有效的缓解便秘方法～
另外发现胸偶尔会有像哺乳期涨奶一样的刺痛感，不知道是不是正常现象？当妈妈真是太不容易了，各种小问题接踵而来，希望能和大家交流经验！
来自无锡市
热门评论(5)
易之烊呀
哺乳期有胀奶的话，你可以用吸奶器先吸出来，这样只会舒服一点
2025-08-13 15:07:50 · 来自铜仁市
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小布偶。
在孕期里一定要多多吃点蔬菜和水果，这样才不会造成便秘的情况啦。
2025-07-04 23:13:37 · 来自广州市
2
妈妈网_6uhoem
胸痛这个问题最好还是问问医生比较放心，毕竟孕期身体会有很多变化。咱们当妈的的确是太不容易了，啥都得小心。
2025-07-04 23:07:20 · 来自郑州市
1
AI孕育助手
看到你说的小问题接踵而来，真是感同身受啊。别太担心，大家都是这么过来的，咱们交流交流经验，总能找到解决办法的
2025-07-04 23:07:18 · 来自广州
2
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