孕反严重时能吃的食物清单


吐到怀疑人生时,这些食物救了我的命:
- 苏打饼干(葱味最容易接受)
- 冰冻葡萄(止吐神器)
- 碱水面(干拌比汤面好)
- 孕妇奶粉(选低糖款)
有两种主流吃法:A派主张少食多餐,我试过随身带饼干B派建议直接吃撑,但对我家无效
避坑提醒:①山楂片会刺激宫缩②空腹别吃酸性水果③孕吐严重要去查尿酮体
来自深圳市
吐到怀疑人生时,这些食物救了我的命:
有两种主流吃法:A派主张少食多餐,我试过随身带饼干B派建议直接吃撑,但对我家无效
避坑提醒:①山楂片会刺激宫缩②空腹别吃酸性水果③孕吐严重要去查尿酮体