孕期出行注意事项

凤宝心心o

1岁20天

孕中期坐高铁的亲身体验：

安检：
- 主动告知孕情
- 要求人工安检避免过安检门
- 佛山站有孕妇专用通道
乘车准备：物品用途
靠枕缓解腰部压力
保温杯随时补充温水
健康证明孕周大时可能需要

乘车准备：	物品	用途
靠枕	缓解腰部压力
保温杯	随时补充温水
健康证明	孕周大时可能需要

我24周时坐2小时高铁完全没问题，但28周后建议带产检本备查。

避坑提醒：①避免高峰时段出行 ②全程系好安全带（腰带放在肚子下方）

来自惠州市

热门评论(2)

06小幸运邵宝

高峰期出行对孕妇到底有啥不好影响啊？

2025-07-07 18:39:58 · 来自绥化市

?落了xin

看着她准备的东西好实用，特别是靠枕，对孕妈来说太必需了。以后我也得参考下

2025-07-07 18:36:58 · 来自昆明市

相关推荐

符心莲t

1岁4个月21天

为什么有些男人就是不愿意带娃？我老公总说他主外我主内，带娃是女人的事。每次让他帮忙带一下，不是说累就是没耐心。最气人的是他还觉得我带娃很轻松，说别人家的妈妈又能带娃又能做手工。可他不知道我家娃特别粘人，一秒钟看不到我就哭闹打滚。现在怀了二胎更累了，真不知道以后怎么熬。

表扬的扬

1岁8个月4天

对比其他游戏桌玩具，我觉得这个迪士尼游戏桌内容太丰富了!宝宝玩不腻，启蒙早教!可以锻炼宝宝的手眼协调能力，还可以对颜色、形状等有初步认识，上面的一些小游戏还能帮助宝宝建立初步的逻辑思维和空间想象力。宝宝一边玩游戏一边在思考和联想，而且非常的稳定和牢固，各个方向都做了防撞上的平角处理!细节非常到位了~ 礼盒包装” 颜值非常高送礼也能拿得出手的~

贝拉多米

1岁1个月15天

孕期烂脸自救实录：这套宝藏护肤套装救了我的命！怀孕本是件幸福的事，可对我来说，却有一段不堪回首的“烂脸”噩梦。刚进入孕期，激素水平的剧烈变化，让我的皮肤瞬间从“乖乖女”变成了“叛逆小孩” 脸颊总是干得像沙漠，一摸全是粗糙的皮屑，上妆更是卡粉到没法看。泛红敏感也来凑热闹，稍微受点刺激，脸蛋就红得像熟透的番茄，还时不时发痒、刺痛。那段时间，我不敢照镜子，更不敢出门，整天对着镜子唉声叹气，满心焦虑，感觉自己都快抑郁了。为了拯救这张“灾难脸”，我开始疯狂做功课。看了无数孕妈分享的经验，也试过好多号称“孕妇可用”的护肤品，可效果都不尽如人意，有的甚至还让皮肤问题更严重了。就在我快要绝望的时候，一位姐妹向我推荐了十月结晶双蓝套组，说它是孕期护肤的“救星”，我抱着最后一丝希望入手了。收到快递的那一刻，我迫不及待地打开试用。先试了精华水，倒出来就像清水一样澄澈，轻轻拍在脸上，瞬间就被吸收了，清爽又滋润。四重玻尿酸就像一群“小水泵”，源源不断地给肌肤灌水，用完后皮肤变得水润润的。我还学着网上的方法，用它湿敷做水膜，十分钟后揭下来，脸蛋嫩得像刚剥壳的鸡蛋，摸起来滑溜溜的，那种干燥紧绷的感觉一下子就消失了！乳液的质地也超赞，一抹就化水，完全不用担心会黏枕头。晚上涂完乳液再厚厚地敷上一层面霜，第二天早上醒来，惊喜地发现泛红居然全消了！脸蛋不仅变得软软乎乎的，还透着健康的光泽，就像被精心呵护过的花瓣一样娇嫩。后来我才知道，这套护肤品里添加的蓝铜胜肽和蓝藻因子，可是敏感肌的“黄金救星”能快速舒缓肌肤、修护屏障，怪不得效果这么好！现在的我，就算素颜出门，也经常被人夸皮肤好。每次听到这样的夸赞，我都忍不住想把十月结晶双蓝套组安利给所有正在被孕期皮肤问题困扰的孕妈们！而且它在美丽修行上全绿的成分表，更是让我这个“成分党”孕妈用得超安心，从补水到修护一站式搞定，真的是孕期护肤的不二之选！

甜崽麻麻

1岁1个月27天

Daily Plog|请问，这算断奶失败吗？笑不活了家人们！想给小饱断奶了，经过两天的尝试，还是没能忘掉neinei~看见大狗狗的neinei两眼放光，上去就是嗷呜嗷呜，笑的我眼泪都出来了~ 不知道是不是尝试断奶的原因，这两天小饱的运动量直接拉满，满屋爬出残影的崽怕不是想靠体力消耗忘记neinei （崽：只要我爬得够快，寂寞就追不上我）还好有P粮兜底！ 360°托马斯回旋都不漏不然我家就要变成小饱的气味地图了

柠檬味妈妈1

1岁11个月17天

我当妈妈了！用文字记录下这段经历，给自己的纪念~💟生产孕周：39+6 💟临产征兆：早上7点见红，上午去医院做胎心监护。晚上8点开始后宫缩，12点多宫缩规律，凌晨3点开4指被推进产房。 💟宝宝性别：男👶 💟生产方式（顺产/剖腹产）：顺产 💟从发动到宝宝出生，总共花了多长时间：3个小时 💟是否有陪产人，他/她是：我爸爸妈妈我老公 💟生产经过： 1，用手机下载一个宫缩记录app，半夜12点宫缩规律，前往急诊。 2，凌晨3点大夫一看已经开到4指，直接推进产房，连无痛都来不及打，请了导乐，5点就生了。全程很顺利。 💟经验锦囊： 1，带吸管杯，随时补充体力，不要喝饮料。 2，来不及打无痛的，要请导乐，帮忙按按腰，疏导一下心情。 3，能顺最好，是顺还是剖要听大夫的话。 4，准备的生产行李，什么东西放哪一定要让老公知道，省的手忙脚乱的。 5，住院期间一定要住单人间。我正在参加#生娃经历大公开#活动，欢迎来创作中心领取任务分享经验哦

万年难得任文君

1岁1个月12天

夏日暴击下的亲妈滤镜真的很严重❗夏天每次带娃出门都像打一场防晒保卫战🌴 普通帽子不是闷得小脸红扑扑，就是帽檐太小遮不住太阳😔 直到挖到KK树家的这款小芭蕉卷卷帽🧢 ✨原纱级防晒材质，防晒值高达UPF2000+ 这是什么概念呢❓就相当于给娃戴了一个紫外线绝缘体❗ 贝壳纹帽檐还会反弹阳光，防晒面积也比普通帽子多59%，但却不会像传统渔夫帽那样挡住视线，宝宝跑跳时也能看清路面👀 我也终于不用弯腰当人肉遮阳伞了⛱ 💨凉感buff叠满，空顶设计搭配5000+的透气孔，像给脑袋装了一个小风扇🌬 还有一个3D导汗槽，汗珠顺着凹槽可以秒速滑走，实测帽檐下温度直降17.8℃❗ 上次去动物园暴走3小时，出来后杏仁儿的后颈还是清清爽爽🍃 🎀卷卷帽边像小芭蕉叶一样翘起，搭配莫兰迪色系，随便搭个衣服都像日系杂志小模特👧🏻 最近小区妈妈群已经被我反向种草一片🌿 总之，能防晒2000+，还会自己排汗并且不压头发的神仙帽，夏天真的可以闭眼冲

是依依mer呐

1岁2个月14天

酸奶中的蛋白质含量非常高，1岁以上宝宝可以适量喝一些，自己做的更放心哦炖盅中倒入1L纯牛奶，倒入1包菌粉，搅拌均匀，盖上盖子，放入酸奶机，选择酸奶模式，等待8-9个小时睡一觉起来酸奶就做好了，宝宝吃常温的就可以，自己做的一点杂质都没有，放一点宝宝喜欢吃的水果，一杯满满都是蛋白质的酸奶碗就做好了依依可喜欢吃了，平时出去都要吵着吃，这下在家就可以享受了，干净卫生性价比还高

八月夜桂花

1岁1个月17天

✨7-9月广州游玩攻略，懒人必备超详细版🎒 宝子们，7到9月想来广州玩的，看这篇攻略就对啦！新手友好，帮你省掉90%的烦恼，赶紧收藏起来准备出发吧！🌟 📸【打卡圣地】📍 广州塔，那可是必去的地方，花城广场、珠江边的帝景苑、珠江夜游船，拍照机位赞到不行！🏙️ 还有北京路步行街，满满的老广州烟火味道，逛逛老字号，看看千年古道遗址。🚶‍♀️ 别忘了陈家祠哦，岭南建筑的瑰宝，三雕两塑，美得不像话。🏛️ 沙面岛也有很多欧式风情建筑，在那里漫步，就像在拍大片。🏰 永庆坊超有特色，传统骑楼和网红小店混搭，月亮桥、李小龙祖居都别错过。🌉 越秀公园也是城市中的绿洲，爬上镇海楼，广州城貌尽收眼底。🌳 上下九步行街，美食的天堂，骑楼建筑超有岭南风味。🍢 📷【拍照热门地】📸 在广州塔下、珠江游船上、沙面岛旁、永庆坊边、越秀公园前，随便一拍都是大片！✨ 🌃【夜游推荐】🌌 晚上的广州塔灯光秀和珠江夜游，猎德大桥、海心沙公园的夜景也是一绝！🌉 🍜【必尝美食】🍲 宝华路、西华路、上下九，这些地方的肠粉、云吞面、虾饺、双皮奶，都是地道的老广味道，不容错过！🍜 ⛪️【住宿小贴士】🏢 北京路步行街附近交通便利，购物景点两不误。越秀公园周边美食多多，价格亲民。天河区市中心，夜景美得让人窒息。🌃 📌【三日行程参考】📅 Day1：北京路漫步 → 圣心大教堂参观 → 沙面岛打卡 → 永庆坊闲逛 → 大佛寺祈福 Day2：广东省博物馆探秘 → 广州大剧院观剧 → 海心沙打卡 → 广州塔登顶 Day3：陈家祠欣赏 → 中山纪念堂缅怀 → 南越王博物院了解历史 → 越秀公园放松 → 准备回家啦希望你们在广州玩得开心，记得带上这份攻略哦～💕

当妈的覃小胖

1岁9个月5天

6个月吃到1岁➕！无限回购的神仙米粉正纠结给娃选米粉的宝妈看👀过来！我家宝宝👶🏻从6个月开始就吃秋田满满米粉，现在1岁➕还在吃，看到升级了【秋田满满星耀蓝罐HMO有机配方米粉】，果断入手，真的是无限回购的宝藏辅食！那到底有啥魔力🔮让我回购这么多呢！当然是因为👇 🔵纯净有机给娃吃我放心选宝宝入口的东西，原料安全是底线！【秋田满满星耀蓝罐】用的是有机大米和有机胚芽米，从种植到加工都严格把控，配料表干干净净，这种通过有机认证的米粉，给娃吃才放心～ 🟣亲和易吸收超贴心米粉里加了A2β-酪蛋白，对肠胃娇弱的宝宝超友好！还有HMO智慧益生元，搭配CECT 5716、Bb-12、GG三种黄金益生菌，每罐足足3亿活性菌！我家小宝吃了肚肚舒服，💩💩也是比较规律，消化吸收特别好～ 🟠二价铁含量真的绝 6.3mg/100g的二价铁含量，在米粉里算是佼佼者了！👍🏻而且二价铁宝宝比较容易吸收。之前带小宝去1岁半体检时医生都说铁元素达标，不用额外补，真的省了不少心～ 🔴HMO加持超安心除了高铁，米粉里的HMO母乳低聚糖才是隐藏王者！能帮宝宝建立自护屏障，增强抵抗力。现在我们这闷热的天气，频繁出入空调房，小宝也没有动不动就😷，老母亲太欣慰了～ 🟢冲泡简单不翻车酶解工艺真的牛！米粉特别细腻，倒水里静置一会再用勺子轻轻一搅就化开，完全不会结块，泡出来的米糊丝丝滑滑，小宝超爱吃～平时赶时间冲米粉，几分钟就能搞定！从辅食初期到现在，秋田满满米粉一直是我家的囤货王😁，现在升级的【秋田满满HMO有机配方米粉】简直是“米粉中的爱马仕”！有选米粉烦恼的宝妈真的可以试试，相信你家宝宝会跟小宝一样爱上它的！ #秋田满满 #秋田满满米粉#秋田满满星耀蓝罐米粉 #秋田满满有机配方米粉#秋田满满HMO有机配方米粉#米粉中的爱马仕 #婴幼儿米粉

暖心妈妈青春

1岁7个月整

二宝准时准点11点就胎动的欢实的很，我困，想睡，二宝胎动的想睡都睡不着😂😂😂

妈妈网s5ls

1岁6个月整

启赋蓝钻3段奶粉怎么样？想直接给宝宝换成这款奶粉的三段，请问喝了上火吗？

nice139207939

1岁2个月8天

夏日午后，湖边邂逅白色鸢尾的浪漫阳光正好，漫步至湖边，眼前突然一亮，一丛洁白的鸢尾映入眼帘。它们在微风中翩翩起舞，宛如仙子轻灵的身姿，在波光粼粼中诉说着秘密。每一朵花都散发着宁静与纯净的气息，似乎在提醒我们：让生活慢下来，美好就会悄然绽放。这一刻，美得让人心醉，无需任何修饰，已然是最动人的风景。

焦焦13可爱

1岁15天

宝宝超爱的麻辣烫来啦！连汤底都不放过哦😋👶 制作秘籍来啦～首先，调料碗里混上花生酱、芝麻酱、宝宝酱油、番茄酱和耗油，搅搅搅，让香味四溢！接着，番茄去皮切小丁，辅食杯里倒点牛奶备用。然后，把宝宝喜欢的蔬菜和肉肉准备好～锅里热油，番茄丁下锅炒出汁，加水煮沸后再倒入牛奶，先让蘑菇煮三分钟，再加入其他蔬菜和肉肉，煮熟后加点盐调味，出锅！宝宝连炫三碗，汤都不剩呢！说到做家务，全职宝妈真的不容易，特别是面对那些油垢、茶垢、奶垢，真心头疼！还好我发现了浙江活氧爆炸盐，简直是救星🌟！一条一泡，省时省力，小包装设计超贴心，不怕浪费也不怕受潮。而且是食品级成分，给宝宝洗奶瓶、辅食碗超放心，连家里的油垢锅、茶垢杯都轻松搞定！杀菌率高达99%，大肠杆菌、金黄葡萄球菌统统不见！真的是懒人宝妈的必备神器！

罗大曼Super曼mma

1岁7个月8天

0-12月宝宝成长秘籍来啦！早教方案附上哦🎈 宝宝诞生啦...0-12月宝宝成长秘籍来啦！早教方案附上哦🎈宝宝诞生啦！是不是既开心又有点小紧张呢，新手爸妈们～想知道宝宝每个月的成长小秘密吗？每个月龄宝宝照顾要注意啥？还有啊，早教每个月该怎么教才最好？别急，今天这篇笔记帮你全搞定！早教小妙招，还有推荐早教玩具哦～新手爸妈，赶紧收藏好，照着做就对啦！

wife修那

1岁2个月7天

🌞夏天真的来啦，紫薇花美得不像话🌸 余荫山房里，满满的都是夏日风情～

|糖糖_1969

1岁2个月3天

生完孩子感觉性冷淡，每次老公想要就不流水特干，现在生完孩子一年多了来完大姨妈之后跟泛滥了一样，天天想要，一天做三次还想要怎么回事，老公异地上班了，自己解决不了了

达标后哈

1岁7个月26天

产后夫妻关系保鲜术带娃再忙也要做的5件小事：早安吻别/晚安拥抱（哪怕在吵架）每周至少1次同频追剧（我靠这个熬过哺乳期）设置夫妻专属小金库（用于突然想吃的小龙虾）保留恋爱习惯（我们至今互道早安晚安）定期'清算'情绪（像记账一样记下委屈）雷区警示：⚠️忌在婆婆面前吵架⚠️累的时候不做重大决定⚠️分房睡最好不超过3个月实测有用的情话模板：'你昨天帮宝宝洗澡的样子超帅的'

欢快的裴小乖女

1岁6个月13天

夫妻冷战破冰实战经验和老公从三天不说话到现在的相处模式，分享我的破冰技巧：主动给台阶：假装让他帮忙修手机/找东西用孩子当借口（爸爸宝宝想你了）非暴力沟通公式：'当你__（行为），我感觉__（情绪），我希望__（具体请求）'创造强制互动：故意在他面前拆快递说不会组装做他爱吃的菜让娃端过去重建信任：定期安排二人世界（哪怕只是遛弯）每天至少分享一件趣事避坑提醒：①翻旧账是大忌②冷战超24小时危险系数飙升③婆家面前要给足面子

璃月星✨

1岁26天

带娃日常的酸甜苦辣今天和姐妹们聊起带娃的日常，真是家家有本难念的经啊！我家宝宝从出生就是个高需求宝宝，月子里就开始闹腾，烂屁股哭了整整两个月，那段时间真是没日没夜地抱着哄。现在一岁多了，稍微好带些，但晚上还是要起来喂两次奶。最让我头疼的是，宝宝特别粘人，一秒钟看不见我就开始哭闹打滚。上个厕所都要抱着去，做饭的时候更是手忙脚乱。老公开夜车很辛苦，回家倒头就睡，根本帮不上忙。婆婆虽然会帮忙，但总觉得我带娃太娇惯孩子了。不过看着宝宝一天天长大，所有的辛苦都值得。现在慢慢摸索出经验来了，知道怎么应对他的各种小情绪。虽然累，但每次看到他甜甜的笑容，就觉得再辛苦也值得。姐妹们都说等上幼儿园就会轻松些，我现在就盼着那一天呢！

子糖糖

1岁6个月25天

夏日遛娃防暑实测最近高温橙色预警，我们的生存方案：装备篇：①冰感背巾（比溜娃车通风）②便携小风扇（带喷雾功能）③保温杯装冰绿豆汤时段选择：时间段活动建议注意事项 7-9am 户外活动涂好防晒 10am-4pm 商场/室内游乐场带薄外套防空调病5-7pm 小区树荫下社交防蚊措施要做足避坑提醒：①警惕婴儿车变烤箱②别信'孩子不怕热'的老话③发现脸红发蔫立即降温