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宝宝补钙铁锌经验分享

袋袋袋11yu
8个月25天

我家宝宝6个月体检时医生说有点缺钙,我就开始研究怎么补。亲测了几种方法,分享给大家:

  1. 食补优先:

    • 钙:每天保证500ml奶量,辅食加奶酪、豆腐
    • 铁:红肉每周3次,猪肝每周1次
    • 锌:牡蛎粉拌粥,蛋黄每天1个
  2. 补充剂选择:类型品牌服用方法注意事项
    钙剂童年时光睡前5ml要和辅食间隔2小时
    铁剂艾瑞可两餐之间喝可能便秘要观察
    锌剂莱思纽卡早上空腹半包不能和钙同吃
  3. 日常注意:

    • 补钙要配合维生素D
    • 补铁后大便发黑是正常的
    • 锌剂味道大可以混在果汁里

用药前务必咨询医生

个人经验仅供参考,每个宝宝体质不同。我家娃补了2个月复查指标都正常了,但有的宝宝可能见效慢些。

宝宝营养补充
来自广州市
热门评论(3)
6688你真的好傻
感谢你的分享,只有宝贝的营养不缺了才能够健康成长哦
2025-07-10 02:22:01 · 来自沈阳市
1
最可爱的小女孩
一定需要给孩子补一些该物质的肯定是需要的这个
2025-07-10 01:12:03 · 来自大连市
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love元宝的妈咪
每个宝宝体质不同,这位妈妈也提醒了大家用药前务必咨询医生,真的很负责任。她家宝宝补了2个月就指标正常了,希望所有宝宝都能健康成长。
2025-07-09 20:20:07 · 来自呼和浩特市
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520周豆豆宝宝
8个月20天
我们家孩子从小就容易过敏,选奶粉的时候我特别小心。之前试过几款,但总感觉不太适合。后来在网上查了很多资料,看到超启能恩3的评价挺好的,说是部分水解配方,能呵护宝宝肚肚,营养吸收也更好。我就想着试试看吧,结果孩子喝了之后,真的挺适应的,没有再出现过敏的情况。而且新款超启能恩3还符合新国标,感觉品质更有保障了。有没有妈妈也想给孩子试试的?可以问问我详细情况哦!
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108优优妈妈0422
8个月8天
雀巢超启能恩3这款奶粉,真的是我育儿路上的小帮手!我家孩子以前牛奶蛋白过敏,转奶的时候我特别小心,生怕又过敏了。后来在网上看到很多妈妈推荐这款奶粉,说是部分水解配方,能预防过敏,我就赶紧给孩子换上了。用了之后发现,孩子真的没再过敏,而且肚肚也舒服,吸收也好了。旧版的也不错,但新国标的这个更上一层楼。我还特意去了解了下,发现这款奶粉营养也很全面,真的挺满意的。现在就希望孩子能一直健健康康的,雀巢超启能恩3能一直陪伴他成长。
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果果妈妈圆boy
8个月6天
我家乖宝宝平常爱挑食,雀巢超启能恩3口味苦不苦啊?宝宝会不会爱喝这奶粉呢?
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666为明天奋斗1
8个月14天
我在妈妈群里看到好多宝妈都在讨论优博瑞霂奶粉,说是对宝宝免疫力提升很有帮助。我家小宝最近正准备断母乳,混合喂养阶段选奶可是个大问题。我就去了解了下这款优博瑞霂高乳清蛋白奶粉,发现它乳清蛋白含量竟然高达90%!大家都知道乳清蛋白里天然含有a-乳白蛋白、乳铁蛋白这些免疫活性物质吧,对助力宝宝免疫up真的很有用。而且它蛋白分子小,更容易吸收,对宝宝的肠胃也很友好。我还特意去看了下它的配方,真的是很全面,像母乳一样含有14大乳源免疫活性因子,还有100亿母源双益组合,益生元搭配也超合理。有没有宝妈给宝宝喝过这款的?到底好不好呀?
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叫我我们都是好
8个月21天
我家孩子肠胃弱,被编辑图卡帖种草优博瑞霂,它高乳清蛋白配方,真能让宝宝消化好吗?
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鹿儿宝妈yo
8个月整
我家宝宝之前总是有点小敏感,肚肚不舒服,让我这个老妈子可操碎了心。后来听闺蜜说雀巢超启能恩3挺不错的,她家宝宝喝了之后小敏感症状好了很多。我赶紧去了解了一下,发现这款奶粉真的挺适合我家宝宝的。它新国标上市后,我更是毫不犹豫地给宝宝换上了。新国标奶粉在营养和配方上都更科学了,比旧版的还要好。旧版的那个小分子低敏蛋白和活性益生菌Bb12组合就已经很不错了,能持续防御小敏感,让宝宝肚肚更舒适。现在新版的更是升级了,营养吸收也更好。我家宝宝喝了之后,小敏感症状真的改善了好多,肚肚也舒服多了。看来选对奶粉真的很重要啊!
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妈妈网_m7yhw
8个月14天
谁家宝宝八个月多了,快九个月还不会爬😅
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10
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爱家VIP小鱼儿
8个月23天
朋友推荐优博瑞霂奶粉,说里面 DHA:ARA 黄金配比,对宝宝大脑发育好,有用过的宝妈吗?
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5566丹1226
8个月12天
在妈妈群里聊到孩子补钙的话题,我才知道原来维生素D这么重要!群里好多宝妈都推荐双鲸维生素D,说它能帮助宝宝更好地吸收钙质,对骨骼发育特别关键。我特意去了解了下,发现双鲸果然是个大品牌,口碑挺不错的。我现在每天给小宝吃一粒双鲸VD400,方便又省心。而且它是胶囊形式的,我觉得比滴剂更好控制剂量,也不怕洒出来。我是在妈妈网看到的详细介绍,感觉蛮靠谱的。有宝妈知道最近双鲸有没有优惠活动吗?想多囤点呢!
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1
|2728_9745
8个月13天
10个月宝宝不会 爬,座, 我打算去恩施看下,我都 预约了 ,不知道要多久,看什么 ,衣服都要准备
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12
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简单暗月疾风
8个月26天
昨天在网上闲逛,无意中看到了优博瑞霂奶粉的专题介绍,发现这款奶粉真的是宝藏产品啊!它不仅高乳清蛋白,还含有14大乳源免疫活性因子,这简直就是给宝宝的免疫力加了个双保险。而且我还了解到,这款奶粉之前叫优博瑞慕,现在换包装了,但品质依然有保障。我家孩子从小就肠胃不好,吸收能力差,这款奶粉的乳清蛋白比酪蛋白分子小20倍,能在肠胃中完全消化,这简直太适合我家孩子了。有没有宝妈也给孩子喝过这款奶粉的?孩子喝了之后吸收怎么样?长肉了吗?
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girl幸福猴宝
8个月9天
小宝出生后,我一直都很注意他的饮食。因为他有点牛奶蛋白过敏,所以在选择奶粉上我特别小心。之前试过几款旧国标的奶粉,但总是感觉不太合适。后来在网上看到很多妈妈都在推荐雀巢超启能恩3,说是新国标奶粉,更适合敏感宝宝。我就想着买来试试看,没想到效果真的挺好的。这款奶粉是部分水解配方,宝宝喝了之后过敏症状减轻了很多,而且营养吸收也变得更好了。我现在每天都会记录小宝的身高、体重,看着他一点点长大,心里真的很高兴。打算继续给他喝这款奶粉,希望能一直守护他的健康。
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梨梨梨梨梨21314
8个月26天
我在妈妈群里看到好多宝妈都在推荐优博瑞霂高乳清蛋白奶粉,说是对宝宝的免疫力特别好。我家小宝自从断了母乳后,免疫力就有点下降,经常小感冒。我就想着给他试试这款奶粉。看了看配方,乳清蛋白含量竟然高达90%,还含有a-乳白蛋白、乳铁蛋白这些免疫活性物质,感觉真的很不错。而且蛋白分子小,宝宝吸收起来应该没负担。有没有宝妈家的宝宝喝过这款奶粉呀?效果怎么样呢?
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07月儿妈妈
8个月14天
宝宝八个多月了,只会爬,还想站,就是不想坐,学不会坐,怎么办啊?
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lv玥儿宝
8个月29天
我家宝宝超爱吃溶豆!宝宝馋了溶豆真的是专为宝宝研制的,特别棒。它的口感很好,宝宝每次吃都特别开心,爱不释口。关键是好吃又健康,完全不用担心会对宝宝身体有啥不好的影响。我看着宝宝吃得那么香,心里也很欣慰。想问下大家,有没有什么办法能让溶豆保存得更久一点呀?毕竟有时候一下子买得多,又怕放久了变质,影响宝宝吃。
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放空1218en
8个月14天
儿子之前喝的是旧国标的奶粉,后来我发现雀巢超启能恩3出了新国标,就想着给宝宝换换试试。这款新国标奶粉,真的是很不错。它不仅有旧版的小分子低敏蛋白和益生菌,还升级了其他营养成分。儿子喝了之后,小敏感的情况明显改善,我也不用那么担心他过敏了。而且口味也挺好,儿子很爱喝。价格嘛,也还算合理,我觉得挺值的。打算一直给宝宝喝下去,希望他能健健康康地成长。
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木子李乔fafa
8个月1天
我家小宝从小就容易过敏,选择奶粉的时候我特别小心。最近看到雀巢超启能恩3上了新国标,我就仔细研究了一下。这款奶粉真的很适合我家小宝,它有小分子低敏蛋白,能减少过敏的风险,还有益生菌Bb12,对宝宝的肠胃也很好。我家小宝喝了之后,过敏的情况真的少了很多,我也更放心了。而且这款奶粉的营养也很全面,小宝现在长得很好,身高、体重、头围都达标了。吸收也很好,没有上火或者拉绿便的情况。我打算一直给小宝喝到3岁,希望他能一直健健康康、快快乐乐的。雀巢超启能恩3,真的是个不错的选择!
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短发?女神经°wu
8个月29天
朋友说优博瑞霂高乳清蛋白奶粉高乳清蛋白助力免疫up,我家小乖乖喝这款奶粉能提高抵抗力不?
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最珍贵的回06
8个月17天
被专家科普视频种草了优博瑞霂,说它高乳清蛋白≥90%,更易吸收,混合喂养的宝宝喝合适不?
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掌柜的7359hi
8个月20天
我家小宝贝体检有点缺维生素D,听说双鲸维生素D不错,它每日的补充量应该是多少呢?
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