剖腹产术后三天护理避坑指南
刚剖完的血泪经验，这些坑千万别踩：
下床技巧：
- 先绑好收腹带再慢慢侧翻
- 让家属托着后背起身
- 我的失败操作：直接坐起痛到哭
排尿攻略：
- 用尖叫瓶子比吸管杯方便
- 温水冲洗会阴能缓解刺痛
- 尿不出来可以打开水龙头听声音
**实测：
- 塞屁股的止痛药半小时起效
- 对我有效4小时（个体差异大）
- 用药前务必咨询医生
新生儿护理：
- 洗屁屁要用棉柔巾蘸温水
- 湿纸巾擦完要再用柔纸巾吸干
- 没擦干容易红屁屁（亲测）
避坑提醒：① 镇痛泵掉了要及时找护士② 翻身时注意别压到伤口③ 前三天尽量别喝下奶汤
来自成都市
