姐妹们，怀孕或者备孕期间，营养补充真的太重要啦！今天一定给大家分享我孕期一直在吃的爱乐维叶酸钙，真的是我的心头爱！ 怀孕后，身体对营养的需求大幅增加，尤其是叶酸和钙。叶酸可以预防胎儿神经管畸形，钙则对宝宝的骨骼发育至关重要。要是缺乏这些营养，可能会影响宝宝健康，孕妈自己也容易缺钙抽筋。 我当时做了好多功课，对比了好多产品，最后选了爱乐维叶酸钙。它是大品牌，质量有保障，吃着很放心。每一粒都含有400ug活的叶酸，符合咱们中国营养学会对孕早期女性的所需剂量，能很好预防胎儿神经管畸形。而且它不是单纯的叶酸片，还复合了多种维生素和矿物质，像钙、铁、锌、维生素D等等，一粒就能补充多种营养，方便又省心，轻松满足孕期营养需求 ，真的太适合咱们孕妈了！ 我吃了一段时间后，明显感觉自己状态好多了。之前总担心营养不够影响宝宝，现在完全没这个顾虑了。而且它的片剂设计也很贴心，虽然有点大，但还挺好吞咽的。我一般随餐吃，也没出现过什么肠胃不适的情况。 真心建议各位备孕或者已经怀孕的姐妹试试爱乐维叶酸钙，为了自己和宝宝的健康，选对营养补充剂真的很关键！