孕期饮食差异大揭秘：一天两顿vs三顿的南北之争

今天和姐妹们聊到各地饮食习惯差异，发现我们湖南隆回的饮食规律太特别了！我们这边普遍一天只吃两顿饭：早上9-10点吃早饭，下午4-5点吃晚饭，中午基本不吃饭。除非来客人或拜菩萨才会做午饭，这个习俗让很多外地姐妹直呼受不了。

记得刚嫁过来时，每天到中午就饿得心慌，现在倒是习惯了。不过要是突然改成一天三顿，反而会觉得吃不下。我老公家重庆的饮食习惯更奇特，早上11点吃早饭，下午4-5点吃晚饭，半夜12点还要吃一顿！

孕期控糖的姐妹要注意，我们这边的饮食习惯可能不适合所有人。我现在怀孕了，有时候饿了就会自己加餐，毕竟宝宝营养最重要。不知道其他地方的孕妈们都是怎么安排饮食的？你们家乡有什么特别的饮食习俗吗？

孕期食谱
来自邵阳市
热门评论(2)
雷嚒嚒
南北饮食还是有差异的
2025-07-14 18:11:13 · 来自深圳市
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星辰美眉儿
你们湖南隆回的饮食习惯真的好特别啊，一天只吃两顿饭，还能习惯真是厉害。
2025-07-14 17:47:07 · 来自太原市
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请问一下 这个是宫颈粘液嘛
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幸福的雯雯
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妈妈网_3ib288
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贤良女宝贝
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阳光初霁
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甜蜜糖糖616
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妈妈网_rpqpoj
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世界又多了一个你,而妈妈又多了一个世界
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小月饼。。
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昨天接了催生符，今天早上见红了，接凌晨或者明天规律宫缩，接一两天生了。
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