孕期运动与饮食分享 最近孕中期感觉状态不错，医生建议我保持适量运动促进血液循环，所以从12周NT后基本每周运动5天，要么散步10000步，要么在家做些简单运动。运动后整个人精神多了，虽然体重这几天猛涨，但为了预防孕晚期浮肿还是坚持着。 老公每天回来第一句话就是问我有没有运动，生怕我躺太多[捂脸]。今天午餐炒了老家带来的土鸡，换换口味（之前吃蒸鸡吃腻了）。餐餐都能光盘，感觉宝宝营养应该够的～ 另外想请教姐妹们：11月底预产期在东莞，宝宝衣服该怎么准备？听说连体衣最方便，但半背衣要不要买呢？