孕期控糖的烦恼

最近做了糖耐检查，结果餐二血糖超了0.16，现在每天都要扎四次手指监测血糖，真的好痛苦啊！医生说要控制饮食，还要去上控糖课程，感觉整个人都不好了。

现在吃饭都要精打细算，吃完还得运动半小时，连最爱的水果都要限量。每次看到别人吃甜食，我都馋得不行，但又不敢吃。

有同样在控糖的孕妈吗？你们都是怎么熬过来的？求分享一些控糖小技巧，或者推荐一些低糖又好吃的零食！

孕期控糖的烦恼

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(3)
单纯的涩
真的蛮不容易的，到了控糖时候
2025-07-14 22:58:13 · 来自上饶市
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风信子的约定 ： 不过熬过这段时间就好了，一切为了宝宝嘛。
灵秀少女
其实控糖也没那么难熬，可能刚开始会不习惯。你可以试着找些低糖食谱，也能吃得美味又健康。水果的话，选些含糖量低的，解解馋也没问题。
2025-07-14 22:21:06 · 来自青岛市
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昨日份吃吃喝喝奶娃日常。
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