宝宝喝水时间表！新手爸妈必看！！家人们，宝宝喝水这件事看似简单，里头学问可不少！尤其是 6 个月以上的宝宝，喝水时间大有讲究。
💡判断宝宝喝水够不够，看尿液颜色就行。透明黄色说明水量合适；尿太清澈，水喝多啦；颜色偏深，赶紧给娃补水！
📅合适的喝水时间：
1. 餐间：餐前喝影响吃饭，餐后喝又怕消化不良，两餐之间给宝宝来一杯，刚刚好。
2. 运动玩耍时：宝宝一运动就爱出汗，水分“咻咻”地跑，及时补水很重要。
3. 沐浴后：洗澡时水分悄悄溜走，洗完澡来口温水，给宝宝身体“续续航”。
4. 睡醒后：睡了一觉，身体代谢消耗不少水分，赶紧给宝宝补充上。
5. 发烧、腹泻时：宝宝生病身体虚，来点温水加点盐或糖，补充水分和电解质。
新手爸妈们，掌握这些宝宝喝水小常识，轻松养出健康小宝贝~记得收藏起来，随时查看哦！
来自烟台市
