孕期糖耐检查的纠结与分享

最近一直在纠结要不要做糖耐检查，看到好多孕妈都说糖耐很难过，九个里面有八个不过的，感觉好可怕啊！我自己平时还挺爱吃甜食的，奶茶、蛋糕都没少喝，现在突然要控糖真的好难熬。

昨天称体重已经有105.9斤了，感觉最近吃太多甜食胖了不少。家里人都说让我去做糖耐，可是看到那么多孕妈说检查过程很难受，还要被医生吓唬，我就特别犹豫。有姐妹说可以只做空腹血糖检查，不知道这样靠不靠谱？

我现在每天早餐都改吃玉米、鸡蛋和番薯了，高糖水果也吃得少了。但是有时候真的忍不住想吃点甜的，特别是看到别人吃雪糕的时候，馋得不行！今天还偷偷喝了一杯奶茶，感觉好有负罪感。

想问问各位孕妈，你们都是怎么控糖的呀？如果真的糖耐不过，对宝宝影响大不大？有没有什么好吃的控糖食谱可以分享一下？