天气一热宝宝食欲不佳？那就来试试蒸菜吧！蒸菜清淡不上火，特别养脾胃哦！而且你知道吗？蒸菜还是减脂的好帮手，有人两周就瘦了7斤呢！ 做法真的超级简单，拌一拌，蒸一蒸就能搞定！就算是新手妈妈也能轻松做出美味蒸菜！ 来看看我的蒸菜菜单吧：南瓜蒸排骨、香菇蒸肉饼、清蒸鲈鱼、豆鼓蒸排骨、娃娃菜蒸牛肉、山药蒸肉片、虾仁蒸蛋、虫草花蒸鸡、肉沫蒸蛋、番茄豆腐煲、香菇蒸鸡翅、莲藕蒸肉丸、丝瓜蒸牛肉、南瓜肉丸汤、清蒸茄子、菠菜蒸蛋，一共16款哦！ 食材大小可以根据宝宝的咀嚼能力来调整哦！另外，这些蒸菜步骤图里都没加盐，大家可以根据宝宝的月龄适当添加盐分。 蒸菜简单又美味，真的很养人呢！快收藏起来试试吧！