孕期睡眠困扰与孕妇枕使用心得

最近晚上总是睡不好，一觉醒来头疼得厉害。昨天终于收到了新买的孕妇枕，迫不及待地拆开来试试。这个孕妇枕比我之前89元买的好多了，填充颗粒特别舒服，还送了个眼罩呢！

不过装的时候费了好大劲，老公还在一旁唠叨。现在用着感觉有点高，不知道是不是还没调整好。我平时喜欢右侧睡和平躺，但听说左侧睡对宝宝更好，好纠结啊！

姐妹们有没有什么好办法能让孕期睡得更舒服些？你们用的孕妇枕都是什么样的？我这个新枕头摸着凉凉的，夏天用应该挺舒服，就是不知道承托力够不够。