

孕期控糖太难了!姐妹们有什么好办法吗?
今天去复查血糖,医生说我血糖还是偏高,让我继续控制饮食。可是怀孕后嘴巴特别馋,看到甜食就忍不住啊!
前几天过生日,没忍住吃了蛋糕、喝了奶茶,结果血糖直接飙升。现在连最爱的西瓜都不敢多吃,每天只能啃黄瓜西红柿解馋,真的好痛苦!
姐妹们有没有什么控糖小妙招?既能满足口腹之欲,又不会让血糖升太高?我现在连葡萄都不敢吃,老公说要等血糖稳定了再说,可是看着别人吃水果真的好馋啊!
另外想问下,你们糖耐检查前都是怎么控制饮食的?我上次检查前完全没控制,各种水果照吃不误,还好最后通过了。现在孕晚期反而更难控制了,感觉代谢变慢了,吃一点点甜食血糖就上去。
来自菏泽市