孕反严重到崩溃，姐妹们都是怎么熬过来的？ 我现在怀孕12周+6天，孕反简直要把我折磨疯了。从早上睁眼就开始恶心，吃什么都想吐，吐又吐不出来。五点多被恶心醒后就再也睡不着，勉强吃了几口包子，结果更难受了。 尝试过各种方法：苏打饼干、芝麻饼干、碱水面包、全麦面包...现在连外卖都不知道该点什么了。最痛苦的是分不清什么时候是饿的难受，什么时候是纯恶心。刚才喝了点疙瘩汤，结果差点吐在车上。 医生说过了三个月会好转，可我看群里有的姐妹16周还在吐。头发大把大把地掉，血压也不太稳定。上班还要强撑着，真的好想哭...姐妹们有没有什么缓解孕反的好办法？这种日子什么时候是个头啊！