孕期失眠的烦恼


最近晚上总是睡不着,胸口痛得厉害,只能坐着打瞌睡。孕晚期真是太难熬了,每天晚上都要熬到天亮。有没有同样睡不好的孕妈?你们都是怎么缓解的?
我现在连躺着都难受,只能在床上坐着看电视玩手机。医生说这是正常现象,但真的好痛苦啊!特别羡慕那些能吃能睡的孕妈,我这胎比第一胎辛苦多了。
这几天连饭都不想吃,就靠八宝粥和螺蛳粉撑着。老公说我太任性,但真的没胃口啊!姐妹们有什么开胃的食物推荐吗?
来自揭阳市
最近晚上总是睡不着,胸口痛得厉害,只能坐着打瞌睡。孕晚期真是太难熬了,每天晚上都要熬到天亮。有没有同样睡不好的孕妈?你们都是怎么缓解的?
我现在连躺着都难受,只能在床上坐着看电视玩手机。医生说这是正常现象,但真的好痛苦啊!特别羡慕那些能吃能睡的孕妈,我这胎比第一胎辛苦多了。
这几天连饭都不想吃,就靠八宝粥和螺蛳粉撑着。老公说我太任性,但真的没胃口啊!姐妹们有什么开胃的食物推荐吗?