断奶回奶亲测方法

我10天成功回奶，关键是不让娃吸，自然回奶。胸部现在比孕前还小[捂脸]。也有妈妈喝大麦山楂茶（药店2.7元/副），6副+拉长排奶间隔，7天回奶。

两种主流做法：A派：卡麦角林（无痛回奶但可能影响后续哺乳）B派：自然回奶+食疗（更温和但时间较长）

注意事项：① 回奶期间避免热敷和刺激② 如果胀痛难忍可以少量排奶③ 完全回奶后还可能挤出少量乳汁，属正常现象

来自广州市
热门评论(2)
伊力扎提宝927
我们这个时候还是需要看一下个人的一些情况吧，其实最主要是注意身体的保暖，不要着凉就可以了
2025-07-23 17:50:53 · 来自喀什地区
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糖果甜心酱
喝大麦山楂茶这个方法也挺实用的，价格还不贵。拉长排奶间隔也很重要，能让身体逐渐适应
2025-07-23 17:09:55 · 来自西安市
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阿明mmm..com
6个月4天
孕期到底能不能吃辣？四维时宝宝被辣到的经历太搞笑了 最近总听人说孕期不能吃辣，但我实在忍不住啊！记得怀第一胎时，有次做四维前没忍住吃了一包辣条，结果检查时宝宝在肚子里'斯哈斯哈'的，把医生都逗笑了，说从来没见过这么活泼的宝宝。 现在怀二胎，虽然知道要忌口，但偶尔还是会偷吃一点微辣的解馋。想问问其他孕妈，你们孕期吃辣吗？真的会影响宝宝吗？我看有人说辣不到宝宝，有人说会影响羊水，好纠结啊！
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奶粉研究所
6个月24天
世界过敏日｜敏敏宝喂养图鉴上线啦当今敏敏宝妈对宝宝小敏感的捕捉愈发敏锐，对养育敏敏宝的经验也越来越丰富，妈妈们多数会选择组合拳的方式护理敏敏宝，其中部分水解奶粉被越来越多的敏敏宝妈所选择。敏敏宝喂养图鉴，为新手敏敏宝妈妈们提供可复制的敏敏宝喂养方案，敏敏宝妈们快来学习干货版的敏敏宝喂养经验吧!
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黄夫人i
6个月12天
我家小宝前段时间二月闹可真让我头疼，肠胀气、吐奶问题接连不断。在妈妈群里求助时，有宝妈推荐了世喜防胀气奶瓶，说是设计很特别，能有效减少胀气。我半信半疑地入了手，结果发现这奶瓶的底部回气设计真的很给力，宝宝喝奶时确实没那么容易胀气了。而且材质也挺好，摸起来软软的，宝宝很喜欢。不知道大家有没有更好的防胀气方法呢？可以一起交流下。
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细嘟
6个月22天
世喜这个品牌真的挺不错的，我身边好多姐妹都给宝宝选的他家奶瓶，口碑很好。我之前就用过他家的宝宝保温瓶，质量杠杠的，所以这次毫不犹豫地给宝宝入了世喜新生儿奶瓶。这个奶瓶不仅颜值高，而且设计也很人性化，冲奶体验超级好，宝宝也很喜欢。特别是它的防呛奶设计，真的很贴心，每次喂奶都不用担心宝宝会呛到。而且它家的奶嘴是液态硅胶的，特别柔软，宝宝吸起来很轻松。我还在网上了解了下，世喜经常有试用活动和优惠，真的很划算！下次有活动我还要再囤几个！
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小森森小
6个月4天
我家小乖乖有湿疹，爱宁达在治疗湿疹时使用操作细节有哪些，我怕用不对呢？
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三月的阳光美女
6个月5天
我家小家伙皮炎严重，爱宁达在治疗皮炎用药里是啥角色，和其他药膏比优势在哪儿呢？
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安仔成长记
6个月10天
夏天脸晒通红？户外遛娃有这瓶面霜就够了！姐妹们谁懂啊！一到夏天，我家宝贝就特别爱出去撒欢！ 哪儿太阳大，偏偏就往哪儿跑🌼！ 但是小朋友的小脸非常娇嫩，一晒脸就红得像小番茄🍅 上次带娃去郊外，本以为阴天没事 结果没俩小时，娃的脸就变得红彤彤的 一摸还烫烫的，当妈的心疼得不行😭！ 家里的面霜用了个遍，不是油腻得娃直撇嘴 就是保湿不给力，没多久又干巴巴 我连夜在xhs翻攻略📚，终于挖到宝藏——嫩芙儿童面霜！！ - 🌿 它能够快速舒缓褪红，实力修复孩子的小脸蛋 ✔ 金黄洋甘菊+角鲨烷：能快速缓解泛红，并且深层补水。以前娃的脸半天就干，现在涂了嫩芙儿童面霜，从早到晚都是水嫩嫩的，像剥了壳的鸡蛋🥚！ ✔红没药醇+植物舒敏剂：双管齐下，缓解晒后发烫、发红的小脸，涂完就像被安抚的小兔子，乖乖 “降温” 啦🐇！ - 而且嫩芙真的超贴心，不仅专为3-6岁学龄期宝宝设计 还认真研究了男宝和女宝各自的体质，出了两款面霜💖 男孩子汗腺更发达，更容易分泌油脂，男宝面霜主打一个去油清爽 而女宝宝皮肤厚度更薄，更应该注重滋润和补水保湿 - 🧊肤感冰冰凉凉，小朋友一抹就爱上！ ✔ 质地就像绵密的冰沙，轻轻一抹就化水💧 面霜很快就被皮肤 “吃” 进去了，还完全不粘腻 娃自己都爱涂，边涂边说 “凉凉，好玩”🥰！ 现在每次出门，我家宝宝都吵着要涂这款嫩芙儿童面霜 有嫩芙在，孩子户外怎么晒都不怕，尽情撒欢没烦恼！ 宝妈们赶紧安排上！别让晒红晒伤耽误了宝贝的快乐童年🌈！ #宝宝面霜 #嫩芙儿童面霜 #夏季护肤 #夏季儿童面霜 #宝宝面霜不黑脸 #宝宝护肤 #宝宝面霜推荐 #嫩芙 #好用的宝宝面霜推荐 #宝宝面霜推荐 #宝宝护肤 #敏感肌护肤 #宝宝护理 #晒后修护#宝宝面霜怎么选 #宝宝晒后舒缓
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安仔成长记
6个月15天
宝宝痱子别慌！爽身粉vs爽身露看这篇帮你选姐妹们！现在这天气太热了 气温一升高，好多娃背上、脖子冒出痱子红痕，被抓得破皮��� 不少妈妈纠结：该给宝宝用爽身粉还是爽身露？ 今天我给姐妹们✔一篇讲清楚区别！ - ⭕爽身粉 VS 爽身露核心差异： 1⃣ 爽身粉 ▫质地：细腻到像烟雾的粉末，吸汗力像小海绵 ▫作用：吸干皮肤汗液保持干爽，像给皮肤开除湿机 ▫用法：粉扑轻拍就能均匀铺开 ▫安心点：全植物淀粉配方不堵毛孔，好产品会减少飞粉 - 2⃣ 爽身露 ▫质地：水状凝露，有些涂完黏糊糊的 ▫作用：形成一层膜隔离汗液，但吸汗力弱，出汗就得补涂 ▫用法：涂抹后要等吸收，褶皱处容易积成一坨 ▫注意点：含酒精的会刺激破皮处，敏感肌要注意防腐剂 （其他详细科普看图片哦） -���选对产品才是真・救星！ 像我家用的这款爽身粉，三重植物淀粉吸汗力直接拉满✨ 改性玉米淀粉像个吸汗小火箭���！碰到汗湿就把水分吸走 玉米 + 木薯淀粉这俩是长效锁水 CP���！ 玉米淀粉负责把吸来的汗水牢牢锁住，木薯淀粉则形成一层透气膜 不让湿气反渗回皮肤 我家胖宝夏天脖子、大腿根爱出汗，洗完澡拍一层，一整天都干爽～ 还加了有机依克多因和氧化锌，边吸汗边修护，从淹脖子到长痱子都能搞定！ ✅让我放心的是成分：0 滑石粉、0 酒精、0 香精，美修全绿标 0.125mm 超细粉扑开像烟雾，不结块不堵毛孔，肉褶里都能照顾到～ - ���使用小技巧： ���洗澡后擦干褶皱，掰开晾干轻拍粉 ���泛红处厚拍一层，氧化锌默默修护 - 夏天宝宝皮肤问题，干爽是关键！ 爽身露适合轻度防汗，但肉多、爱出汗、易淹红的娃 这罐我从大宝用到二宝，热痱、淹脖子全搞定 #婴儿爽身粉#爽身粉新生儿推荐#爽身粉推荐婴儿#爽身粉#宝宝护理#宝宝爽身粉怎么选#嫩芙爽身粉#宝宝爽身粉#爽身粉推荐#嫩芙#红屁屁#爽身粉#婴儿爽身粉#爽身粉爽身露哪个好
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安仔成长记
6个月18天
痱子6种不同类型！别选错爽身粉让宝宝遭罪当妈后才知道，痱子居然有 6 种！ 每种特点不一样，选错爽身粉不仅没用，还可能让宝宝更痒更红… 今天把干货整理清楚，新手妈快收藏 - 6 种痱子类型大盘点 1⃣ 白痱：小白水疱，不红不痒（新生儿常见） 2⃣ 红痱：红色小疙瘩，痒！（出汗多的部位易长） 3⃣ 脓痱：红痱顶有脓点，可能痛（褶皱处多发） 4⃣ 深痱：肤色硬疙瘩，汗管堵得深（反复长痱宝宝易有） 5⃣ 摩擦性痱子：成片红疹，衣服摩擦处明显 6⃣ 热带性痱子：红痱 + 深痱混合，高温环境易引发 ✨ 选爽身粉的 3 个黄金标准 1⃣ 看成分 ✓ 优先玉米 / 木薯淀粉（植物成分温和，吸湿力强） ✗ 避开滑石粉（可能有杂质，吸入不好） 2⃣ 看粉质 要细到像烟雾！粗颗粒会摩擦皮肤，加重红点点 拍开不结块、不飞粉（飞粉容易被宝宝吸进鼻子） 3⃣ 看附加功效 选含舒缓成分（如氧化锌）的，减少刺痒 褶皱处淹红：选能形成透气膜的，隔离汗液 为啥我家一直回购嫩芙婴幼儿爽身粉？ 试了好多款，最后锁定它，主要是这几点太戳我： ▪ 成分放心：改性玉米淀粉+玉米 + 木薯淀粉打底 像无数个小海绵一样长效持久吸湿汗液 ▪ 0.125mm粉质细到离谱：像烟雾一样轻 拍在宝宝脖子褶子里 一点颗粒感都没有，红痱宝宝用着不刺激 0 滑石粉 0酒精 0香精，新生儿/敏敏肌都能放心用 ▪ 吸汗 + 舒缓双 buff - 夏天带娃真的离不开爽身粉，但选对才是关键！ 像我家这种爱出汗、偶尔冒红痱的宝宝 用嫩芙这款既能日常吸湿防痱 又能在长痱子时帮忙保持干爽 新手妈可以试试，让宝宝少遭点痱子的罪呀～ #婴儿爽身粉#爽身粉推荐婴儿#爽身粉#宝宝护理#宝宝爽身粉怎么选#婴儿护理#痱子#宝宝爽身粉#爽身粉推荐#嫩芙婴儿爽身粉#婴儿用品
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22
sweety朱雯雯妈妈
6个月20天
我家小宝从小肠胃就不太好，胀气、吐奶都是常有的事。为了选个好奶瓶，我可没少下功夫。后来在网上看到世喜防胀气奶瓶的评价挺不错的，就决定买来试试看。结果还真没让我失望！这个奶瓶的防胀气效果真的挺好的，每次喂奶的时候，我都能感觉到奶液里面的气泡很少，宝宝喝起来也舒服多了。而且它的流速设计得很合理，不会让宝宝呛到。现在我家小宝用这个奶瓶有一段时间了，胀气、吐奶的情况都改善了很多。世喜这个品牌真的挺不错的，我之前还用过它们家的保温瓶，质量也很好。希望世喜能多做些优惠活动，让更多宝妈了解到这个好东西！
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郭曹王
6个月13天
娃平时因为胀气没少哭闹，老是要花很多时间去哄，奶瓶换成世喜新生儿奶瓶可以解决烦恼吗？
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黄色的小精灵
6个月14天
我家小宝前段时间可真是让我操碎了心，二月闹的时候胀气特别严重，小肚子鼓鼓的，整夜整夜地哭。试过很多种方法，排气操也做了，益生菌也吃了，效果就是不太明显。后来在网上看到别的宝妈推荐世喜防胀气奶瓶，说它的设计能很好地预防胀气，我就想着试试看吧。没想到换了这个奶瓶后，小宝的胀气情况真的好了很多，晚上也不那么哭闹了。这个奶瓶的底部回气设计真的很不错，宝宝喝奶的时候明显感觉顺畅多了。
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茅台九和天下
6个月26天
我家小不点皮肤过敏有红疹，爱宁达适不适合小月龄宝宝，含不含激素，用着温和不？
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奕默宝宝521
6个月23天
辅食日记📝 第12天新尝试土豆泥上线啦～小宝超给面子，吃得超开心😋 终于给他换换口味咯！ 半个大土豆🥔切块，乖乖躺进蒸锅里，15分钟后变软糯。 辅食机里加点温水，一点点加，搅到细腻无比。多余的土豆泥，直接冻冰箱，下次继续享用，懒人妈妈的小妙招😉 两勺土豆泥，几滴核桃油，拌一拌，香味四溢～ 搞定！小宝的午餐时间，又是元气满满的一天呢✨
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若不身在其中
6个月28天
我家宝宝二月的时候，那胀气问题可把我愁坏了。每天晚上都哭得撕心裂肺的，小肚子鼓鼓的，看着都心疼。后来闺蜜推荐了世喜防胀气奶瓶，说她家宝宝用着挺好的。我就想着试试看吧，结果还真的挺有用的。喂奶的时候明显感觉宝宝没那么容易胀气了，小肚子也舒服多了。这个奶瓶的设计还挺人性化的，底部回气，真的能减少胀气呢。材质也挺好的，宝宝挺喜欢的。选奶瓶的时候，我就特别看重防胀气这一点，世喜真的做到了。
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饺子和包包妈妈
6个月24天
妈野法则 | 夏季蚊虫叮咬，野妈自有妙招这么热的天蚊子还出来飞 一个看不好宝宝被咬的满身包 幸亏有宝弘金盏花止痒膏 快速消肿止痒 配方温和孕婴童都可以用
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TZM宝贝
6个月3天
二胎妈妈分享：这三项产检真的就够了！ 作为二胎妈妈，真心觉得有些产检项目真的没必要！怀第一胎时老老实实做了所有检查，花了不少钱。这次二胎我就只准备做NT、无创和四维这三项大检查，其他抽血什么的每次都一样，感觉就是走个过场。 特别是四维，公立医院不让家属进，私立医院就可以，还能录视频，虽然贵点但体验好很多。想问问其他二胎妈妈，你们产检都做哪些项目？有没有觉得哪些检查特别鸡肋？
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夏日萌
6个月1天
孕期胎动初体验今天第一次感受到宝宝在肚子里动啦！虽然才四个月，但在肚脐右下角的位置能感觉到轻微的动作，像小鱼吐泡泡一样。不过坐久了会有点刺痛感，不知道是不是正常现象？医生说可能要等到39周左右剖腹产，因为家里有属蛇的长辈，希望宝宝能赶上蛇年的尾巴~现在每天最期待的就是感受这些小动静，虽然不明显但特别幸福！最近胃口不太好，发现喝鲫鱼豆腐汤特别管用。妈妈教的做法：只放生姜和十三香，不用料酒，喝完孕吐会缓解很多。昨天喝过后今天舒服多了，推荐给同样孕吐的准妈妈们试试看~
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柠乐酱
6个月24天
宝宝拉肚子怎么办？宝宝已经拉肚子两天两夜了，白天拉三四次，半夜一次。第一天以为是受凉，以为第二天会好，结果第二天还是没好转，就给了一点四磨汤，但宝宝不爱喝，只喝了一点点。昨晚给宝宝喂益生菌也不肯吃，还哭闹，有一点点低烧，早上起来感觉不烫了，但也不肯喝奶。有宝妈建议可以试试妈咪爱，我也买了准备晚点让家婆喂宝宝吃一些。想问问大家，宝宝拉肚子一般都给喂什么药？有没有什么特别有效的方法？另外，宝宝现在有点抗拒喝奶，不知道是不是因为不舒服，真的很担心。希望大家能分享一下经验，谢谢！
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珠光玉润1216
6个月7天
孕期胀气自救指南二胎妈妈教你3招快速排气：跪趴式：胸下垫两个枕头，抬高屁股趴着（就像猫咪伸懒腰的姿势），亲测10分钟就能放出屁。我每天晚上都这么干，胀气星人必备！少吃产气食物：泡面、红薯这些我都戒了，改吃鲫鱼汤、蒸南瓜。按摩小妙招：顺时针揉肚子+慢慢散步，千万别躺着不动。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：胀气千万别喝碳酸饮料，会越喝越胀
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