母乳喂养的艰辛与坚持 作为新手妈妈，母乳喂养这条路走得真是又痛又累。宝宝吸奶时把乳头都吸破皮了，每次喂奶都像上刑一样疼。更糟的是奶水还不太够，宝宝总是吃不饱就哭闹。 试过各种方法追奶：喝汤、按摩、热敷，甚至买了乳盾，结果发现乳盾根本没用，白白浪费钱！现在两边乳头都破了，每次喂奶前都要做半天心理建设。 最让人崩溃的是家人还不理解，婆婆总在旁边说奶水稀没营养，老公也嫌我整天折腾。其实我也想过放弃直接喂奶粉，但看着怀里的小家伙，又舍不得那点母乳带来的抗体。 想问问其他妈妈们，乳头破了怎么缓解疼痛？追奶真的有用吗？大家都是怎么坚持下来的？
哺乳期饮食
来自广州市
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柒宝妈妈
母乳喂养坚持就可以
2025-07-24 00:05:53 · 来自九江市
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欣怡微笑
追奶这条路确实不好走，但也因人而异，有的人有用有的人就没啥效果。别太焦虑啦，你已经很棒了，能坚持这么久母乳喂养真的很了不起。
2025-07-23 19:27:34 · 来自杭州市
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《如何提升您的运气值？》最近和几个朋友聊天，就说到现今时代，AI技术的高速发展，导致人类的很多经验和技术变得越来越没有价值，知识过剩，AI将人类历史以来所有知识和经验统筹起来建一个大数据库让人们免费取用。信息差及知识垄断被打破，体力劳动及脑力劳动很快都会被取代，人自身的价值大大降低，所谓靠努力靠勤奋成功的几率越来越小，导致全社会恐慌茫然，不知道今后该做点什么，以后也只能全凭运气！对于这些观点我也有同感，好像今后大部分人都将成为无用阶级。就此我也上网查找一些关于“运气”的相关资料，找到一篇2018年权威机构WSP发表的一篇《天赋与运气：随机性在成功与失败的作用》的论文，在这里也可以分享给大家。作者是三个人，两个物理学家一个经济学家，几位科学家经历一系列实验和模型搭建，否定了努力和天赋是通往成功唯一捷径是说法，同时有多少颠覆我们的“天道酬勤”的普世价值观。论文最后给出的结论就是，一个人的成功似乎和运气的关联更大一些，最有成就的人，不是最努力的人，但一定是相对有能力的人，超级幸运的人，善于抓机会的人。可是我们听到的成功者的分享，大部分都是因为自己的努力和奋斗才有了今天的成功，这到底是怎么回事？还是这些成功者不愿意承认运气这个因素？通过自己的努力和奋斗搭建自己的良好人设？现在我们也经常听到一句话，很多人是靠吃时代红利发了财，现在又凭自己的实力和努力破了产，其实这句话的意思也足以说明运气的重要性。时代红利是就是大运气，个人的幸运是小运气。后来我又看到一本《幸运因子》的书，书中提出就一个人提升运气四个因素：创造机会，听从直觉，积极预期，提炼经验。运气好的人都是生活积极乐观的人，主动与人交往也乐于助人，这样撞上机会概率就高。总之，良好的心态，勤奋努力，具备能力，坚持不懈都是提升运气值的重要因素，在这里我又祝各位好运相随一路繁花似锦。
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妈妈网_pv2i4m
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妈妈网_xvhzpc
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笙声扬
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慕轩儿
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