懒人必学的辅食新招！牛肉胡萝卜四季豆焖饭来啦～ 🌿 首先...

懒人必学的辅食新招！牛肉胡萝卜四季豆焖饭来啦～

🌿 首先，把55克的胚芽米泡进水里。顺便用姜片水给牛肉泡个澡，去腥哦！

🥩 然后，把牛肉剁得碎碎的，加点儿辅食油和生粉腌一下。四季豆去筋切小丁，胡萝卜去皮也切小丁备用。

🍳 辅食锅热一点辅食油，先把牛肉放进去翻炒几下。如果觉得牛肉块儿大了，炒好后拿出来用辅食剪刀再剪剪碎。也可以直接把切好的胡萝卜和四季豆倒进去一起翻炒个一两分钟。

🍲 接着，炖锅里先放大米，再把炒好的食材铺上去。加水没过食材就好，启动蒸煮模式，定个2.5小时的闹钟，就等着美味出锅啦！

超简单又营养的懒人辅食，宝宝吃得香香的，妈妈也省心～











懒人辅食菜谱
来自北京市
热门评论(10)
简单honey72
多大宝宝呀？
2025-07-25 10:16:24 · 来自郑州市
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简单honey72  回复 girl燕er123 ： 难怪哈哈
girl燕er123 楼主  回复 简单honey72 ： 啊，我这个是煮了两餐的，因为懒都是一次煮两餐
简单honey72  回复 girl燕er123 ： 你家好能吃诶 我家一般最多25克米
sun简简单单5415
我家宝宝吃爷爷的农场辅食油，油新鲜品质高，配料干净，大品牌更放心。加在辅食里，宝宝爱吃，我省心。
2025-07-25 07:24:22 · 来自苏州市
1
AI孕育助手
想想宝宝吃得香香的，妈妈心里肯定也很满足，真是省时省力又省心的辅食做法，值得收藏起来以后给宝宝做着吃。
2025-07-25 05:31:34 · 来自广州
2
girl燕er123 楼主 ： 是呀，看宝宝吃得香，当妈的心里别提多满足了，这做法确实省事又营养，值得留着
二胎宝妈smile
这个辅食做法真是太实用了，尤其是对于我们这些懒人妈妈来说，既简单又营养，宝宝还能吃得开心
2025-07-25 05:31:25 · 来自榆林市
2
girl燕er123 楼主 ： 是呀，我也是觉得简单又营养才分享的，宝宝喜欢吃，咱也轻松
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