孕期肚子痒到睡不着，姐妹们有什么缓解方法吗？ 最近肚子又红又干燥，一到晚上就特别痒，真的忍不住想抓破的那种痒！已经严重影响睡眠了，不知道其他孕妈有没有类似情况？大家都是怎么缓解的呀？ 我现在怀孕14周+，之前一胎都没有这种情况，这次特别严重。试过涂润肤乳但效果不明显，又不敢乱用药。求有经验的姐妹支支招！
孕期不适应对
来自玉林市
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甜馨小女
万能芦荟胶或许能帮到你，天然成分比较安全，涂上去凉凉的也能舒缓不少。还有就是，饮食上也注意点，少吃点辛辣的，看会不会有点效果。
2025-07-26 21:32:45 · 来自汕头市
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我一直都在关注世喜这个品牌，之前给闺蜜家宝宝送礼就选的他们家的东西，口碑很好。这次我家小宝出生，我毫不犹豫地入了世喜防胀气奶瓶。用下来之后，我真是太满意了！这个奶瓶不仅颜值高，设计也很人性化。底部回气的设计让小宝每次吸奶都很顺畅，不会像以前那样容易呛奶。而且它的奶粉仿母乳设计真的很贴心，小宝很快就适应了这个奶瓶，每次喂奶都特别顺利。材质也很安全，给宝宝用特别放心。现在小宝每天都在用这个奶瓶补充营养，看着他健康成长，我真是太开心了！对了，听说世喜经常有试用活动和大促优惠，下次得再囤几个！
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孕期控糖指南
经常有准妈妈问我孕期怎样控糖，不控糖会怎样，今天就来以过来人的身份告诉你，孕期和血糖的重要关系！
1为何要控糖
怀孕期间，妈妈的身体会发生很多变化，激素水平的波动可能导致胰岛素作用减弱，容易引发妊娠糖尿病。控制血糖不仅是为了妈妈的健康，更是为了宝宝的正常发育。如果不加注意，可能会增加难产、胎儿过大等风险。
2、如何测血糖
医生通常会建议孕24-28周做糖耐量测试，也就是俗称的喝糖水。空腹抽血后，喝下50克葡萄糖水，一小时后再抽血看结果。如果异常，还需要进一步做更详细的检查哦。
3、饮食怎么吃
控糖不等于不吃主食，关键是要吃得聪明。推荐多吃全谷物、蔬菜和优质蛋白，比如糙米、燕麦、鸡蛋和鱼肉。少喝甜饮料、少吃蛋糕饼干，控制总热量的同时也要保证营养均衡。
4、运动不能少
每天适当运动可以帮助控制血糖，比如散步、孕妇瑜伽或游泳等低强度活动。饭后走一走，不仅助消化，还能有效降低血糖水平。当然，运动前一定要咨询医生，确保安全。
5、情绪也重要
情绪波动会影响激素水平，进而影响血糖稳定。孕期可以多听音乐、冥想或和朋友聊天来缓解压力。保持好心情，不仅是控糖小妙招，更是健康孕育的关键哦！
希望每一位准妈妈都能舒舒服服、开开心心的迎接宝宝的到来
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yy小甜心s
1岁24天
老公孕期不着家该不该离婚？19岁孕妈的烦恼 怀孕三周多，老公天天出去喝酒到半夜，今天更过分直接说不回来了。婆婆虽然站在我这边会骂他，但他转头就来怪我。我们是彝族，离婚要双倍退38万彩礼，现在很纠结要不要这个孩子。他才20岁根本不懂责任，我19岁就要承受这些，有时候真想一走了之...有没有类似经历的姐妹给点建议？
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#宝妈互助#分享应对宝宝腹泻的方法及喂养好物....前不久宝宝感染轮状病毒后，一直拉肚子不见好，我们是口服乳糖酶才慢慢好起来的。看完这个专题我才知道，如果是这种病毒性感染引起的急性腹泻，一定要重视起来，因为肠道受损易，很容易引发继发性乳糖不耐受的，这个时候如果继续喝普通奶粉可能腹泻反复。恢复期可以用无乳糖奶粉2~4周，满足营养，又能帮助肠道恢复，等肠道修复后再转回原奶粉。
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sweety玫瑰花loveu
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孕期便秘困扰，大家都是怎么解决的？ 最近被孕期便秘折磨得不行，试了火龙果、香蕉效果都不太明显。昨晚实在受不了用了开塞露，两分钟不到就舒服了。想问问各位孕妈们都是怎么应对这个问题的？有什么安全有效的方法推荐吗？ 我现在每天吃很多水果，喝很多水，但还是经常三四天不上厕所，肚子胀得难受。特别是孕反严重的时候更痛苦，又吐又便秘。医生建议我多运动，可是孕反严重的时候连床都不想下。 听说益生菌有用，但又怕对宝宝不好。开塞露虽然见效快，但也不敢经常用。真是愁死了，求各位有经验的孕妈支支招！
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【全屋整装，健康安全绝对是首选！】装修挑材料，这可是大工程...【全屋整装，健康安全绝对是首选！】装修挑材料，这可是大工程！尤其家里有小宝贝满地爬、宠物爱捣蛋，或者和长辈同住，健康安全这块儿绝对不能马虎！乐迈石晶，真心推荐！👉健康安全无忧，装好就能住：用的是天然石粉和树脂，经过高温高压成型，一点胶水都不加！有娃的家庭装完就能放心住，不用等散味，太方便了！👉防滑耐磨，全家人的小卫士：表面特地做了防滑处理，就算湿了水也不滑！老人走路、孩子疯玩，都稳稳当当的。而且耐磨耐刮，宠物爪子抓也不怕留印子！#石晶美学真心赞#
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过来人手把手教你解决宝宝乳糖不耐受！可可是个足月出生的宝宝，每天就是吃睡玩，身高体重也是勇居高位~正当我感叹可可就是天使宝宝的时候，老天却给我啪啪打脸。在宝宝9个月的时候，突然腹泻很严重，一天拉几次粑粑，而且都是不成形的，那会正处于母乳转奶粉期间，宝宝根本无法好好喝奶，夜里哭闹着不睡觉，一下子让我手忙脚乱，于是马上带可可去医院检查。在做完一系列检查后，医生说可可是由于急性腹泻引起的乳糖不耐受，也是因为乳糖不耐受导致的肠胀气~所以她晚上整夜整夜的哭闹～ 说实话我也是第一次听说乳糖不耐受，很责怪自己没有及时发现。医生一边安慰我让我别太担心，一边给我喂养跟护理建议，说孩子现在乳糖不耐受，需要去乳糖饮食，建议换成无乳糖的奶粉，搭配益生菌
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1岁2个月16天
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宝藏奶粉，挖到了真正的保护力天菜口粮当妈后才懂"好体质"三个字多重要!我家崽之前就是典型的"体质弱宝"🤦🏻‍♀️到换季必出小状况，经常各种找大白👩🏻‍⚕️报到 😭为了改善宝宝的体质，我开始认真研究各种育儿知识，了解到宝宝的好体质跟每天的口粮分不开，作为一个成分党妈妈，熬夜深扒做了不少奶粉功课📚 🔅最终选择了妈圈口碑非常好的美赞臣蓝臻3段幼儿配方奶粉，据说蓝臻是可以给到宝宝顶配原生保护 ❗️今天就从品牌实力、保护力/吸收力/脑力配方、纯净度等为大家详细科普这款奶粉～ ✅看品牌实力 美赞臣拥有120年婴配领域科研历史，多年以来一直深耕母乳研究，蓝臻作为美赞臣旗下的高端系列，更是凝聚了美赞臣多年母乳研究成果的匠心之作，实力和口碑都是妈妈圈有目共睹的。 ✅看配方实力保护力成分 一罐集齐了初乳营养中的6大顶配保护力成分，特含57倍乳铁蛋白PLUS营养群、90%乳黄金乳脂球膜、8倍免疫球蛋白IgG、250亿益生菌、3种结构HMO、OPN，并且它配方中乳铁蛋白每顿摄入量在行业中也是拔尖的存在，协同多种保护力成分，可以给到宝宝顶配原生保护。 ✅吸收力成分 特含3重好吸收成分：250亿益生菌、长短链益生元组合PDX+GOS、3种结构HMO帮助营养更好吸收，适合娇嫩小肚肚 ✅看纯净度长期喝，会跟我们家宝宝一样拥有稳定的好体质! 🤔被种草了蓝臻之后，我家宝宝体质肉眼可见地稳定了不少，并且:奶量稳稳的吃嘛嘛香，睡得甜甜整夜不闹腾出门运动活力满满，电量🔋比大人还持久 正在纠结美赞臣蓝臻的宝妈们可以闭眼入 ~一次选对不踩坑，带娃路上才能更轻松
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我家宝贝身上长了红疹，爱宁达吡美莫司乳膏和普特彼他克莫司软膏有啥不同，哪个治疹子好？
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