孕期饮食小烦恼

最近孕反好严重啊，吃啥都觉得嘴巴苦苦的，连最爱的鸡蛋都吃不下了。昨天忍不住吃了四个龙眼解馋，结果半夜喉咙痛得睡不着，真是后悔死了！

孕期饮食小烦恼

医生说我铁蛋白偏低，现在每天逼着自己吃红枣、喝红糖水补血。今天试着做了苹果蒸红糖当早餐，酸酸甜甜的还挺开胃的。姐妹们有什么既补血又不会太甜腻的食谱推荐吗？

孕期饮食小烦恼

最郁闷的是明明饿得不行，闻到油烟味又想吐。老公给我煮了五个饺子，居然一口气吃完了，感动得想哭！你们孕早期都是怎么解决吃饭问题的呀？

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(3)
我叫萍萍
我孕期也是吐的生不如死的感觉
2025-07-27 22:29:52 · 来自哈尔滨市
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爱吃鱼的妈妈
真的是有两种不能吃，这种和那种
2025-07-27 22:29:05 · 来自大连市
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160露露准妈妈
看来孕反真的挺折磨人的，啥都不想吃，连最爱的食物都提不起兴趣。吃龙眼喉咙痛那段我也感同身受，孕期真的吃啥都得小心。
2025-07-27 20:47:56 · 来自广州市
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兰果果
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孕期贫血困扰，补铁经验分享 最近发现自己贫血越来越严重了，手脚都变得苍白。去医院检查铁蛋白只有11.7，医生说这是缺铁性贫血。现在每天在吃医生开的铁剂，搭配维C促进吸收。想问问其他孕妈都是怎么补铁的？有没有什么有效的食疗方法？我平时会吃些红肉，但感觉效果不明显。
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星予夜✨
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洛洛酱
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孕期NT检查经历分享 最近做了NT检查，想和大家分享一下我的经历。我是12周+6天去做的检查，医生建议20-26周再去检查胎儿大小。我的NT值是1.5，医生说正常，但单子上没有写臀部长，让我有点困惑。 检查前我喝了点脉动，一次就通过了。不过看到其他孕妈的NT单子都有宝宝的小人影，我的却只有一些看不懂的图像，心里还是有点忐忑。 现在孕反还在持续，早上经常恶心，有时候能吐出来反而舒服些。肚子已经开始显怀了，以前的裤子穿着都觉得勒。想问问大家做NT检查都有哪些注意事项？检查结果都正常吗？
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星舞曦
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母乳喂养的那些事儿最近和宝妈们聊到母乳喂养，发现大家都有不少困惑和心得呢。我家宝宝现在10天了，一次只能吸出40ml母乳，而宝宝一顿要吃60-70ml，感觉供不应求啊[捂脸]。尝试过自己的初乳，竟然是甜甜的，和奶粉味道差不多，不过听说冻过的母乳会变腥，宝宝可能不爱喝。关于母乳喂养有个疑问：有的月嫂说吸奶太多会损耗妈妈气血，建议供需平衡就好，这是真的吗？我现在每天喝红枣枸杞桂圆粥，月嫂还给我做猪肝补气血，但还是很担心奶量不够。另外发现宝宝惊跳反应明显，用防惊跳包单包着会好些。有经验的宝妈们都是怎么追奶的？母乳保存有什么好方法吗？[图片链接：8bf80c994451c5c2c81013def577a8d9.jpg]
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云上梦
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母乳喂养与产后恢复的困惑与经验分享最近在准备迎接宝宝的到来，关于母乳喂养和产后恢复有很多困惑想和大家讨论。听说母乳是宝宝最好的食物，但又有月嫂说产奶太多会消耗妈妈的气血，不知道这种说法有没有道理？另外关于产后护理，看到很多妈妈分享说用艾草水泡脚洗澡对恢复有帮助，但不知道具体该怎么操作。还有尿布和纸尿裤的选择也让我很纠结，有的建议白天用尿布晚上用纸尿裤，有的则说直接用纸尿裤更方便。最让我担心的是产后抱孩子的问题，听说月子里抱孩子容易落下病根，但又怕老公刚开始不敢抱孩子，到时候自己不得不抱。想听听有经验的妈妈们都是怎么安排的呢？
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孕晚期囤货心得：尿布、奶粉和月子用品的那些事儿 作为一位即将迎来宝宝的准妈妈，最近一直在忙着准备各种待产用品。关于尿布的选择让我很纠结，听说白天用纯棉尿布对宝宝更好，但需要频繁更换和清洗。我囤了30条尿布，还准备了隔尿垫，打算白天用尿布，晚上用纸尿裤。 在奶粉方面，我准备了几种不同品牌的小罐装，打算先给宝宝试试看。母乳喂养也打算尝试，但听说奶水太多会损耗气血，让我有点担心。 另外还在考虑要不要准备艾草等月子用品，听说用艾草泡脚对产后恢复很有帮助。想问问其他准妈妈们都准备了哪些实用的待产用品？有什么特别推荐的吗？
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芹芹.
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十个月前下的订单,今天终于到货啦
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