孕期胎儿偏小两周的补救方法

汪家小猪猪baby

4个月8天

37周B超显示宝宝偏小两周，医生让食补一周试试，亲测有效的追重方法：

每天2杯孕妇奶粉（我喝的美素佳儿）
高蛋白饮食：牛肉/鱼肉/鸡肉轮流吃
加餐：榴莲长胎效果明显（血糖正常才能吃）
主食不能少：红薯+米饭组合

食物类型	推荐食材	食用频率
优质蛋白	牛肉/鱼/虾/鸡蛋	每顿都要有
碳水	红薯/杂粮饭	每天3次

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。追重期间要每周复查B超看增长情况

胎儿体重估算

来自广州市

热门评论(3)

小章鱼麻麻c

姐妹，你这个其实也还好，后期的话应该长的还是很快的

2025-07-28 08:45:53 · 来自邯郸市

a瑾瑜妈妈

孕期宝宝偏小的话要注意补充营养，可以适当吃点榴莲

2025-07-27 23:40:41 · 来自东莞市

清风晓梦CMmx

这位妈妈的分享很实用，特别是提到食补的具体食材和频率，对同样情况的宝妈很有帮助。

2025-07-27 23:23:28 · 来自珠海市

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